Thôi miên nhanh là gì?

Thôi miên nhanh mô tả một phương pháp cảm ứng nhanh chóng đưa một đối tượng vào trạng thái giống như trance.Nó sử dụng các kỹ thuật để bỏ qua tâm trí có ý thức và tạo sự chú ý tập trung vào các từ hoặc chạm.Thôi miên nhanh, còn được gọi là thôi miên tức thời, tiêu biểu cho các thủ tục được sử dụng bởi những người biểu diễn giai đoạn để thôi miên toàn bộ nhóm người cùng một lúc là giải trí.Cảm ứng bắt tay minh họa một hình thức thôi miên nhanh bằng cách sử dụng cảm ứng không bằng lời nói để gây nhầm lẫn trong giây lát và thay đổi sự tập trung chú ý của anh ấy hoặc cô ấy.Phương pháp này sử dụng cảm ứng nhẹ nhàng bằng cách xen kẽ các vuốt ngón tay như một bàn tay được giải phóng trong một lời chào.Một người sử dụng hình thức bắt tay của thôi miên nhanh chóng có thể nhẹ nhàng sử dụng ngón tay cái và các ngón tay khác để vuốt nhẹ lòng bàn tay và mặt dưới của cổ tay khi anh ta hoặc cô ta giải phóng sự kìm kẹp.Những người ủng hộ phong cách thôi miên nhanh chóng này tuyên bố sự nhầm lẫn đột ngột khiến đối tượng trở nên hấp dẫn trong những cú chạm bất ngờ, anh ta hoặc cô ta đi vào trạng thái giống như trance và trở nên dễ bị gợi ý.Thông thường, người cố gắng thôi miên ai đó theo cách này cũng sử dụng giao tiếp bằng mắt trực tiếp để đánh giá liệu thôi miên có thành công hay không.Một số nhà thôi miên sử dụng phương pháp cảm ứng bắt tay để kiểm tra khả năng của một người để đi vào trạng thái thôi miên.Các nhà thôi miên lâm sàng thường sử dụng các kỹ thuật thư giãn tiến bộ để thư giãn bệnh nhân và tiếp cận với tiềm thức.Họ có thể sử dụng giọng nói thấp, chậm để tăng cường thư giãn trong khi yêu cầu bệnh nhân hình dung một nơi yên bình.Một số nhà trị liệu yêu cầu bệnh nhân thở sâu và thư giãn mỗi khi anh ta hoặc cô ta thở ra.Tiền đề cơ bản liên quan đến việc chuyển trọng tâm từ tâm trí có ý thức để cho phép tâm trí vô thức hoạt động. Các nghiên cứu cho thấy sóng não ở não trái chậm lại trong quá trình thôi miên.Đây là một phần của bộ não kiểm soát lý luận và logic.Khi một người thư giãn, hoạt động tăng lên ở phần bên phải của não, phần điều chỉnh sự sáng tạo và giấc ngủ.Các nhà thôi miên được cấp phép sử dụng trạng thái tâm trí thoải mái này để đưa ra các đề xuất để giúp bệnh nhân giải quyết các vấn đề.

thôi miên có thể có hiệu quả để giúp một số người ngừng hút thuốc, giảm cân và kiểm soát cơn đau.Nghiên cứu cho thấy những bệnh nhân bị thôi miên trước khi phẫu thuật đòi hỏi ít gây mê hơn và hồi phục nhanh hơn mức trung bình.Các kỹ thuật sinh con tự nhiên đại diện cho một hình thức thôi miên nhanh chóng để kiểm soát cơn đau khi một người phụ nữ tập trung sự chú ý của mình vào một vật thể hoặc hơi thở của cô ấy.Thôi miên nhanh cũng có thể được thực hiện như tự thôi miên.Những người học cách tạo ra một trạng thái thư giãn sâu sắc có thể nhanh chóng đặt mình vào trạng thái thôi miên với một vài gợi ý.Tự thôi miên có thể được sử dụng để thành công trong sự nghiệp, để thành công trong thể thao hoặc kiểm soát sự bốc đồng.