Ποια είναι τα συμπτώματα της ανεπάρκειας ιωδίου;

Το ιώδιο είναι μια χημική ουσία που βρίσκεται στο ανθρώπινο σώμα σε πολύ μικρές ποσότητες.Το να μην έχει αρκετό ιώδιο στο σώμα ονομάζεται ανεπάρκεια ιωδίου.Το ιώδιο είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, οπότε μια ανεπάρκεια ιωδίου προκαλεί προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα.Τα φυσικά συμπτώματα της ανεπάρκειας ιωδίου περιλαμβάνουν επιβραδυντικό μεταβολισμό, κόπωση, απώλεια οστικής πυκνότητας και υψηλή αρτηριακή πίεση.Μεταξύ των ψυχικών συμπτωμάτων της ανεπάρκειας ιωδίου είναι η κατάθλιψη, η ευερεθιστότητα και η κακή μνήμη.

Ο θυρεοειδής αδένας παράγει τις ορμόνες Τ3 και Τ4, που επηρεάζουν τα περισσότερα συστήματα του σώματος.Βοηθούν το σώμα να παράγει θερμότητα και να καταναλώνει οξυγόνο και βοηθά στην ανάπτυξη και την ανάπτυξη, συμπεριλαμβανομένης της λειτουργίας του εγκεφάλου.Η ανεπάρκεια ιωδίου αναγκάζει τον θυρεοειδή να μειώσει την παραγωγή Τ3 και Τ4.Αυτό προκαλεί έναν άλλο αδένα στο σώμα, τον αδένα της υπόφυσης, για να παράγει μια ορμόνη που ονομάζεται θυρεοειδές διεγερτική ορμόνη (TSH) σε μια προσπάθεια τόνωσης του θυρεοειδούς για την παραγωγή περισσότερων Τ3 και Τ4.

Ως αποτέλεσμα της TSH, το θυρεοειδές μπορεί να διευρυνθεί.Η διεύρυνση του θυρεοειδούς αδένα ονομάζεται Goiter.Ο θυρεοειδής αδένας επηρεάζει τόσα πολλά συστήματα σώματος και βασίζεται τόσο σε μεγάλο βαθμό στο ιώδιο ότι μια ανεπάρκεια ιωδίου είναι υπεύθυνη για πλήθος συμπτωμάτων, τόσο ψυχικής όσο και σωματικής.

Ίσως ένα από τα πιο προφανή σωματικά συμπτώματα της ανεπάρκειας ιωδίου επιβραδύνεται με τον μεταβολισμό.Αυτό εκδηλώνεται ως κέρδος βάρους.Πολλοί άνθρωποι που διαμαρτύρονται στους γιατρούς του κέρδους βάρους που δεν μπορούν να εξηγηθούν διαφορετικά θα υποβληθούν σε δοκιμές θυρεοειδούς.Υπάρχουν και άλλες αιτίες προβλημάτων του θυρεοειδούς, αλλά η ανεπάρκεια ιωδίου είναι μία από τις κύριες αιτίες.

Άλλα φυσικά συμπτώματα ανεπάρκειας ιωδίου περιλαμβάνουν οστεοπόρωση ή απώλεια πυκνότητας οστού.υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση.κούραση;ξηρό δέρμα;απώλεια μαλλιών;και πρήξιμο στα χέρια ή τα πόδια.Οι άνθρωποι που έχουν ανεπάρκεια ιωδίου μπορεί επίσης να βιώσουν δυσανεξία σε κρύες, μυϊκές κράμπες και στειρότητα.Αυτά είναι μόνο μερικά από τα πολλά φυσικά συμπτώματα ανεπάρκειας ιωδίου. Η ανεπάρκεια ιωδίου έχει επίσης ψυχικά συμπτώματα.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι εμποδίζει την σωστή παραγωγή ορμονών που επηρεάζουν επίσης την ψυχική λειτουργία.Ο πάσχων μπορεί να βιώσει την κατάθλιψη, την ευερεθιστότητα, τη δυσκολία συγκέντρωσης και την κακή μνήμη.Αυτό θα προκαλέσει στον θυρεοειδή να παράγει υγιείς ποσότητες Τ3 και Τ4, γεγονός που θα κάνει πολλά, αν όχι όλα τα συμπτώματα της ανεπάρκειας ιωδίου να φύγουν.Τα οστρακοειδή είναι μια εξαιρετική πηγή φυσικού ιωδίου και πρέπει να είναι βασικό στη διατροφή οποιουδήποτε με ανεπάρκεια ιωδίου.Θα πρέπει επίσης να καταναλώνονται αλάτι θαλασσινού, ιωδιούχο αλάτι, τυρί cheddar, αυγά, μαγιονέζα και τα περισσότερα ψάρια γλυκού νερού.Αυτό συνεπάγεται την τοποθέτηση μιας μικρής ποσότητας χημικής ουσίας που ονομάζεται βάμμα ιωδίου στο δέρμα, αφήνοντας το σε μια νύχτα και βλέποντας πόσο μένει στο δέρμα μέχρι το πρωί.Εάν το βάμμα του ιωδίου έχει εξαφανιστεί εντελώς, το δέρμα το έχει απορροφήσει.Η δοκιμή κώδικα ιωδίου λέγεται ότι είναι πλήρης, και αυτό υποδεικνύει ανεπάρκεια ιωδίου.