Ποια είναι η θεωρία της επιθετικότητας της απογοήτευσης;

Η θεωρία επιθετικότητας απογοήτευσης προσπαθεί να εξηγήσει πώς και γιατί μερικοί άνθρωποι ή ομάδες ανθρώπων γίνονται βίαιες ή επιθετικές κατά τη διάρκεια ορισμένων σεναρίων.Η ιδέα είναι ότι η απογοήτευση, όταν δεν μπορεί να εκτοπιστεί ή να ανακουφιστεί, μετατρέπεται σε επιθετικότητα.Αυτή η επιθετικότητα μπορεί στη συνέχεια να μετατραπεί σε βία, με αποτέλεσμα το απογοητευμένο άτομο να βγαίνει έξω.Αυτό το χτύπημα μπορεί να κατευθύνεται σε άλλο άτομο ή σε άψυχο αντικείμενο.Η επιθετικότητα δεν εξελίσσεται πάντοτε σε βία, επειδή μερικοί άνθρωποι έχουν ανακαλύψει τρόπους για να αποτρέψουν ή να ελέγξουν την επιθετικότητά τους χρησιμοποιώντας αυτή την ενέργεια εποικοδομητικά.

Η απογοήτευση ορίζεται γενικά ως η ένταση που συμβαίνει όταν κάποιος μπλοκάρει από ένα στόχο.Αυτή η ένταση, αν δεν μπορεί να ανακουφιστεί, τείνει να χτίσει σε ένα άτομο.Η αδρεναλίνη που ενεργοποιείται από την ένταση και την επιθετικότητα απαιτεί κάποιο είδος πώλησης.Αυτό το μοτίβο μπορεί να παρατηρηθεί σε ενήλικες και παιδιά, σε άτομα και ομάδες.Για παράδειγμα, το μοτίβο μπορεί να συμβεί μέσα σε ένα παιδί που προσπαθεί να πάρει ένα κομμάτι καραμέλας από ένα πιάτο καραμελών σε ένα τραπέζι του καφέ.Εάν η μητέρα αυτού του παιδιού του λέει "όχι" ή σπρώχνει το χέρι του μακριά, αυτό προκαλεί απογοήτευση.Το παιδί αρνείται τον στόχο του, γεγονός που προκαλεί ένταση.

Το παιδί μπορεί να μην βγαίνει αμέσως, αντ 'αυτού, μπορεί να προσπαθήσει να γλιστρήσει ένα κομμάτι καραμέλας.Αν η μητέρα του τον πιάσει και τον αποτρέπει ξανά, μπορεί να ρίξει ένα tantrum.Η αδρεναλίνη που προκαλείται από την πρόβλεψη της επίτευξης του στόχου του απαιτεί ακόμα μια διέξοδο.Μπορεί να ωθήσει τη μητέρα του ή να ρίξει τον εαυτό του στο έδαφος, να κλαίει και να χτυπάει το πάτωμα.Όταν δαπανώνται αυτή η επιθετικότητα, το παιδί πιθανότατα θα επιστρέψει στην κανονική του κατάσταση.Εάν η μητέρα κατανοήσει αυτή τη διαδικασία, μπορεί απλά να αφήσει το παιδί να ρίξει το τσάντου του πριν εξηγήσει γιατί δεν μπορεί να έχει την καραμέλα.Οι άνθρωποι μέσα από το πρότυπο της θεωρίας της επιθετικότητας απογοήτευσης είναι συχνά πέρα από το λόγο.

Οι ενήλικες που παγιδεύονται σε μοτίβα που περιγράφονται από τη θεωρία της επιθετικότητας απογοήτευσης μπορούν να αντιδράσουν με τρόπους που οδηγούν σε πολύ πιο επιζήμια αποτελέσματα.Για παράδειγμα, ένας νεαρός που προσπαθεί να κάνει μια δύσκολη βολή στο μπάσκετ μπορεί να γίνει όλο και πιο απογοητευμένος από τον εαυτό του, προκαλώντας ένταση να χτίσει μέσα του.Αυτή η ένταση συχνά κάνει τους ανθρώπους παράλογους, κάτι που είναι επικίνδυνο όταν αναμιγνύεται με επιθετικότητα.Εάν οι φίλοι του τον βρουν να προσπαθεί να κάνει τον πυροβολισμό και να τον πειράξει, μπορεί να καταλήξει φυσικά μαζί τους, ακόμα κι αν είναι κανονικά ομοιόμορφος.Η απογοητευμένη ένταση συχνά αναστέλλει την εστίαση, γεγονός που οδηγεί σε περισσότερη απογοήτευση, περισσότερη ένταση και μεγαλύτερη έκρηξη επιθετικότητας. "Μερικοί άνθρωποι που ασχολούνται τακτικά με θέματα που περιγράφονται στην θεωρία επιθετικότητας απογοήτευσης πρέπει να μάθουν πώς να αντιμετωπίζουν την ένταση τους.Για παράδειγμα, μια νεαρή γυναίκα απογοητευμένη και αισθάνεται ότι ο ίδιος αρχίζει να γίνεται επιθετικός μπορεί να πάει ανυψωτικά βάρη ή jog για λίγο.Αυτό μπορεί να ανακουφίσει την ένταση και να την επιτρέψει να σκεφτεί καθαρά ξανά.Οι θεραπευτές που αντιμετωπίζουν εκείνους που πάσχουν από τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη θεωρία της επιθετικότητας απογοήτευσης συχνά συνιστούν κάποιο είδος σωματικής δραστηριότητας ή από ένα είδος αναπνευστικής άσκησης που σχεδιάστηκε για να προκαλέσει ηρεμία και να αποτρέψει τη βία.