Lý thuyết xâm lược thất vọng là gì?

Lý thuyết xâm lược thất vọng cố gắng giải thích cách thức và lý do tại sao một số người, hoặc các nhóm người, trở nên bạo lực hoặc hung hăng trong một số kịch bản nhất định.Ý tưởng là sự thất vọng, khi nó không thể thay thế hoặc nhẹ nhõm, biến thành sự gây hấn.Sự xâm lược này sau đó có thể biến thành bạo lực, dẫn đến việc người thất vọng đả kích.Sự đả kích này có thể được hướng vào người khác hoặc tại một đối tượng vô tri.Sự xâm lược không phải lúc nào cũng phát triển thành bạo lực vì một số người đã phát hiện ra các cách để ngăn chặn hoặc kiểm soát sự xâm lược của họ bằng cách sử dụng năng lượng này một cách xây dựng.Thất vọng thường được định nghĩa là sự căng thẳng xảy ra khi ai đó bị chặn khỏi một mục tiêu.Sự căng thẳng này, nếu nó không thể giảm bớt, có xu hướng xây dựng một người.Các adrenaline được kích hoạt bởi sự căng thẳng và xâm lược đòi hỏi một số loại ổ cắm.Mô hình này có thể được quan sát ở người lớn và trẻ em, ở cá nhân và nhóm.Ví dụ, mô hình có thể xảy ra trong một đứa trẻ đang cố gắng lấy một miếng kẹo từ một món kẹo trên bàn cà phê.Nếu đứa trẻ này, mẹ mẹ nói với anh ấy là không có người hay đẩy tay anh ấy ra, điều này gây ra sự thất vọng.Đứa trẻ đang bị từ chối mục tiêu của mình, điều này gây ra căng thẳng.

Đứa trẻ không được đả kích ngay lập tức, thay vào đó, anh ta có thể cố gắng lén một miếng kẹo.Nếu mẹ anh bắt anh và cản trở anh một lần nữa, anh có thể nổi cơn thịnh nộ.Adrenaline gây ra bởi dự đoán đạt được mục tiêu của mình vẫn cần một lối thoát.Anh ta có thể đẩy mẹ mình hoặc ném mình xuống đất, khóc và đập sàn.Khi sự gây hấn này được chi tiêu, đứa trẻ có thể sẽ trở lại trạng thái bình thường của mình.Nếu người mẹ hiểu quá trình này, cô ấy có thể chỉ đơn giản là để đứa trẻ nổi cơn thịnh nộ trước khi giải thích lý do tại sao anh ta có thể có kẹo.Mọi người ở giữa mô hình lý thuyết xâm lược thất vọng thường vượt quá lý trí.Người lớn bị cuốn vào các mô hình được vạch ra bởi lý thuyết xâm lược thất vọng có thể phản ứng theo những cách dẫn đến kết quả gây hại hơn nhiều.Chẳng hạn, một chàng trai trẻ đang cố gắng thực hiện một cú sút khó khăn trong bóng rổ có thể ngày càng thất vọng với chính mình, khiến căng thẳng xây dựng bên trong anh ta.Sự căng thẳng này thường làm cho mọi người phi lý, điều này rất nguy hiểm khi trộn lẫn với sự gây hấn.Nếu bạn bè của anh ta thấy anh ta đang cố gắng thực hiện cú sút và trêu chọc anh ta, anh ta có thể kết thúc cuộc chiến với họ, ngay cả khi anh ta bình thường là người nóng tính.Căng thẳng thất vọng thường ức chế sự tập trung, dẫn đến sự thất vọng hơn, căng thẳng nhiều hơn và sự bùng nổ lớn hơn của sự gây hấn. Một số người thường xuyên giải quyết các vấn đề được mô tả trong lý thuyết xâm lược thất vọng phải học cách đối phó với sự căng thẳng của họ.Chẳng hạn, một phụ nữ trẻ thất vọng và cảm thấy bản thân bắt đầu trở nên hung hăng có thể tăng cân hoặc chạy bộ trong một thời gian.Điều này có thể làm giảm căng thẳng và cho phép cô ấy suy nghĩ rõ ràng một lần nữa.Các nhà trị liệu điều trị cho những người mắc các triệu chứng liên quan đến lý thuyết xâm lược thất vọng thường khuyến nghị một số loại hoạt động thể chất hoặc một loại bài tập thở được thiết kế để gây ra sự bình tĩnh và ngăn chặn bạo lực.