Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι θεραπείας με διάστρεμμα στον αστράγαλο;

Ένας διαστρεβλωμένος αστράγαλος εμφανίζεται όταν η άρθρωση είναι τυλιγμένη ή τεντωμένη έξω από το κανονικό εύρος κίνησης του.Οι συνδέσμοι του αστραγάλου μπορούν να τεντωθούν, να φλεγμονώσουν και να σχιστούν, με αποτέλεσμα τον πόνο και το πρήξιμο που συνήθως επιμένει για μία έως δύο εβδομάδες.Υπάρχουν πολλά διαφορετικά μέτρα θεραπείας με αστράγαλο που μπορούν να πάρουν οι άνθρωποι για να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και να συντομεύσουν το χρόνο θεραπείας.Οι ήπια διαστρέμματα μπορούν συνήθως να φροντίζουν στο σπίτι με την ανάπαυση και το γλάσο του αστραγάλου, συμπιέζοντάς το με έναν ελαστικό επίδεσμο και φορώντας ένα στήριγμα κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας.Στην περίπτωση ενός πιο σοβαρού τραυματισμού, ένας γιατρός μπορεί να αποφασίσει να ρυθμίσει τον αστράγαλο σε ένα cast, να προγραμματίσει επαγγελματικές συνεδρίες φυσιοθεραπείας ή να προτείνει χειρουργική επέμβαση για την επιδιόρθωση των κατεστραμμένων συνδέσμων.ή απλά περπατώντας λάθος ενώ περπατάτε ή τρέχετε σε μια κεκλιμένη επιφάνεια.Ο πόνος και το πρήξιμο είναι συχνά παρόντες αμέσως μετά από τραυματισμό, καθιστώντας δύσκολη την άσκηση βάρους στο πόδι.Ένα διάστρεμμα μπορεί να προκαλέσει τον αστράγαλο να αισθάνεται σκληρό και ένα άτομο μπορεί να μην είναι σε θέση να περπατήσει για αρκετές ημέρες μετά από ένα ατύχημα.Η άμεση θεραπεία με αστράγαλο είναι χρήσιμη για την ανακούφιση του πόνου, τη μείωση του πρήξιμου και επιτρέποντας σε ένα άτομο να επιστρέψει στις αγαπημένες δραστηριότητες στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα.πακετάρει αρκετές φορές την ημέρα.Η διατήρηση του αστραγάλου και η συμπίεση με ελαστικούς επίδεσμους μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πρήξιμου.Μόλις ένα άτομο είναι σε θέση να βάλει βάρος στον αστράγαλο, αυτός ή αυτή μπορεί να επενδύσει σε ένα over-the-counter αστράγαλο περιτύλιγμα ή στήριγμα για να παρέχει πρόσθετη υποστήριξη.Τα τιράντες βοηθούν στη σταθεροποίηση της άρθρωσης και στην αποτροπή της μετακίνησης των συνδέσμων.Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η έντονη δραστηριότητα ή η άσκηση έως ότου ο αστράγαλος έχει αρκετό χρόνο για να θεραπευτεί, συνήθως περίπου δύο εβδομάδες.

Εάν τα φάρμακα στο σπίτι δεν είναι αποτελεσματικές ή ο πόνος είναι σοβαρά εξασθενητικός, ένα άτομο θα πρέπει να προγραμματίσει μια επίσκεψη με τον γιατρό του για να μάθει για άλλα μέτρα θεραπείας του αστραγάλου.Ο γιατρός μπορεί φυσικά να εξετάσει τον αστράγαλο και να πάρει ακτινογραφίες για να ελέγξει για σοβαρές βλάβες συνδέσμων.Αυτός ή αυτή μπορεί να συνταγογραφήσει ανακουφιστές πόνου ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και να ακινητοποιήσει την άρθρωση με ένα cast.Μόλις πέσει ο πρησμός και ο πόνος αρχίζει να υποχωρεί, ένας ασθενής μπορεί να προγραμματιστεί για συνεδρίες αποκατάστασης με έναν εξουσιοδοτημένο φυσιοθεραπευτή.Ένας θεραπευτής μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή να εξασκήσει ασφαλείς, αποτελεσματικές ασκήσεις για την ανοικοδόμηση της δύναμης και την ανάκτηση της ευελιξίας.

Χειρουργική θεραπεία με αστράγαλο απαιτείται όταν οι σύνδεσμοι έχουν σχιστεί.Ένας χειρουργός μπορεί να διεξάγει μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία στην οποία γίνεται μια μικρή τομή στον αστράγαλο και ο κατεστραμμένος σύνδεσμος επανασυνδέεται.Οι ασθενείς συχνά υποχρεούνται να φορούν ένα cast για αρκετές εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση και να συμμετάσχουν στη θεραπεία με τον αστράγαλο και στη φυσική θεραπεία.Ένας σοβαρός τραυματισμός μπορεί να διαρκέσει έως και έξι μήνες για να θεραπευτεί πλήρως.