Ποιες είναι οι παρενέργειες της γλυκοζαμίνης;

Η γλυκοζαμίνη είναι ένα αμινοί παράγωγο της γλυκόζης που χρησιμοποιείται στο κτίριο και τη συντήρηση του υγιούς χόνδρου.Οι επιβλαβείς παρενέργειες της γλυκοζαμίνης είναι ελάχιστες.Μια μορφή γλυκοζαμίνης που έχει σταθεροποιηθεί με μεταλλικό αλάτι mdash.Γνωστή ως θειική γλυκοζαμίνη MDASH;χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας.Μελέτες που διεξήχθησαν από τη δεκαετία του 1980 ανέφεραν ότι οι πιο συνηθισμένες παρενέργειες της γλυκοζαμίνης είναι τα πεπτικά προβλήματα, οι αλλαγές στην αρτηριακή πίεση ή τα επίπεδα ινσουλίνης, η υπνηλία ή η αϋπνία, ο αυξημένος κίνδυνος αιμορραγίας και τα προβλήματα από τις αλλεργίες οστρακοειδών.Οι έγκυες ή οι νοσηλευτικές γυναίκες δεν πρέπει να λαμβάνουν συμπληρώματα γλυκοζαμίνης λόγω της έλλειψης μελετών σχετικά με την επίδραση που έχουν τα συμπληρώματα στην ανάπτυξη του εμβρύου.

Οι πιο συνηθισμένες παρενέργειες της γλυκοζαμίνης είναι μια ποικιλία πεπτικών προβλημάτων.Αυτή ήταν η συχνότερη καταγγελία μεταξύ των συμμετεχόντων στη μελέτη.Η ναυτία, ο πόνος στο στομάχι και η καούρα είχαν αναφερθεί συμπτώματα.Η λήψη γλυκοζαμίνης με τα γεύματα βοήθησε όσους λαμβάνουν τα συμπληρώματα για να αποφύγουν τα γαστρικά προβλήματα.Παραδόξως, μερικοί ανέφεραν δυσκοιλιότητα ενώ άλλοι είχαν διάρροια ή μαλακά κόπρανα. Δεδομένου ότι η γλυκοζαμίνη είναι τεχνικά ένας υδατάνθρακες, μπορεί να μεταβάλει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα.Επίσης, η θειική γλυκοζαμίνη μπορεί να μειώσει τις μεταβολικές δράσεις της ινσουλίνης.Οι διαβητικοί καλούνται να είναι προσεκτικοί σχετικά με τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα τους ενώ σε αυτό το συμπλήρωμα.Όταν συνδυάζεται με χονδροϊτίνη, η γλυκοζαμίνη έχει αλλάξει μερικές φορές την αρτηριακή πίεση ή τον καρδιακό ρυθμό mdash;Αυτή είναι μια από τις παρενέργειες της γλυκοζαμίνης που πρέπει να παρακολουθείται. Οι άνθρωποι που έχουν αιμορραγικές διαταραχές ή που λαμβάνουν αντι-κλότη ιατρική γενικά συνιστάται να προσέχουν όταν λαμβάνουν γλυκοζαμίνη.Επίσης, οι άνθρωποι που λαμβάνουν άλλα προϊόντα όπως το Ginkgo ή η βιταμίνη Ε θα πρέπει να γνωρίζουν ότι αυτά μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο αιμορραγίας.Η ιατρική εποπτεία μπορεί να είναι μια καλή ιδέα για τους ανθρώπους που έχουν αιμορραγική διαταραχή ή παίρνουν ένα προϊόν που μειώνει την ικανότητα πήξης του αίματος.

Τα προβλήματα ύπνου έχουν αναφερθεί από ορισμένα άτομα που λαμβάνουν θειική γλυκοζαμίνη.Αυτή η παρενέργεια γενικά δεν ήταν σοβαρή, αλλά οι συμμετέχοντες σε μελέτες ανέφεραν κάποια υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας ή της νυχτερινής αϋπνίας.Μερικοί άνθρωποι είχαν επίσης πονοκεφάλους.

Οι αλλεργικές παρενέργειες της γλυκοζαμίνης μπορεί να αποτελούν ανησυχία επειδή η πιο κοινή πηγή συμπληρωμάτων προέρχεται από οστρακοειδή, όπως αστακούς ή καβούρια.Οι άνθρωποι που είναι αλλεργικοί σε οστρακοειδή συνήθως συμβουλεύονται να μην λαμβάνουν γλυκοζαμίνη ως συμπλήρωμα διατροφής.Αυτοί οι άνθρωποι που είναι αλλεργικοί σε οστρακοειδή, ωστόσο, μπορούν να πάρουν ένα συμπλήρωμα γλυκοζαμίνης που είναι κατασκευασμένο από πηγή κόκκων, όπως το καλαμπόκι.Δεδομένου ότι αυτές οι πληροφορίες δεν είναι πάντα στη συσκευασία, τα άτομα μπορεί να χρειαστεί να ελέγξουν με τον κατασκευαστή για να καθορίσουν την προέλευση του συμπληρώματος γλυκοζαμίνης.