Mi okozza a duzzadó lemezeket?

Számos dolog okozhat duzzadó korongokat, kezdve a degeneratív gerinc betegségektől az életkorig.A lehetséges okok némelyike az egyén ellenőrzésén belül van, míg mások nem túl könnyűek, bár a test jól gondozása és a gerinc egészségének figyelemmel kísérése minimalizálhatja a duzzadó lemez kialakulásának kockázatát.Abban az esetben, ha egy duzzadó lemez bekövetkezik, orvosokkal kell konzultálni a kezelési lehetőségek megvitatására, mivel a gerincviszonyok, mint például a duzzadó lemezek, problematikussá válhatnak, ha figyelmen kívül hagyják őket.A kifejezések felcserélhetően.Mindkét esetben a puha anyag korongjai, amelyek általában a csigolyákat párnázják, elmozdulnak, ami a korong kiemelkedéséhez vezet a gerincből.A sérvített korongokat a kemény külső membrán törése jellemzi, amely miatt a lágy anyag belsejében kimerülnek, míg a duzzadó korongok továbbra is fennállnak, ám ezek veszélyeztetik a sérülést.Néhány embernek duzzadó lemeze van, és nem ismeri, míg mások fájdalmat tapasztalnak, amikor a korong idegeire nyomja.A lemezek duzzanatának kezelése a helyüktől és a súlyosságtól függően változhat.Ahogy az emberek öregednek, testük elveszíti a rugalmasságot, és a lemezen belüli lágy anyagot lefedő membrán gyengébbé válhat, lehetővé téve, hogy a lemez kimerüljön.Az idősebb emberek szintén hajlamosak a könnyekre ebben a membránban, szintén a rugalmasság elvesztése miatt.Sok törzset tesznek a gerincre valaki életében, és ha degeneratív betegség jelentkezik, amint az az idős embereknél gyakori, akkor ez veszélybe sodorhatja a lemezeket, hogy duzzadjanak vagy sérüljenek.lemezek.Egyes klasszikus okok között szerepel a stresszes munkák, amelyek sok hajlítással és lehajlással járnak, minden olyan karriert, amely magában foglalja a nehéz emelést, és olyan munkahelyeket, amelyekben az emberek hosszabb ideig lábaikat mutatnak.A lemezek mindegyikében súlyos problémákká válhatnak, ha az emberek továbbra is fennállnak a fájdalomon keresztüli munkában, mivel a törzs növelheti a dudorot, vagy más lemezeket is vezethet a duzzadáshoz is.Az emberek, akik hajlamosabbak a lemezekre, és a súly is problémává válhat, mivel a súly megterheli a gerincet.Úgy tűnik, hogy a mag szilárdságát és a gerinc rugalmasságát elősegítő gyakorlatok elősegítik a lemezek megelőzését, csakúgy, mint az egészséges táplálkozás, amely gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, mivel ez megakadályozhatja vagy lelassíthatja a degeneratív betegség kialakulását.