Mi az érzelmileg koncentrált párok terápiája?

Az érzelmileg koncentrált párok terápiája egy rövid távú terápiás üléscsoport, amelyen mindkét partner részt vesz egy kapcsolatban.A pár egyik vagy mindkét tagja érveket indíthat olyan kapcsolatban, amely valóban valami mélyebbből fakad.Ezek az érvek, ha nem kezelik, nagy megterhelést okozhatnak a házasságnak.Az érvek zavarának zavara nem mindig származik valamiből, amelyet egy partner valójában rosszul tett, hanem inkább a múltbeli traumatikus eseményben gyökerező és a másik partner gondolataiban gyökerező félelmekből származik.Az érzelmileg összpontosított párok terápiája elősegítheti az ember legbelső gondolatait és érzelmeit a szabadba, így a pár együtt találhat utat a múltbeli kérdések munkájához, és egészségesebb és boldogabb kapcsolata van.

A partnerek érzelmileg koncentrált párok terápiáját kereshetikfolyamatosan féltékeny, megtagadja a másikban való bízását vagy érzelmileg leválasztását a másiktól.Az ilyen típusú terápia biztonságos helyet fog biztosítani, ahol a szabadba hozhatja azt, ami valójában egy probléma gyökere.Például egy személy harcot választhat a házimunkák, a pénz vagy a szex ellen, hogy olyan haragot engedjen, amely valóban egy másik kérdésből fakad.Miután ez a kérdés szabadban van, a másik partner támogatást nyújthat és segíthet a traumált partnernek a továbblépésében.Tegye rosszabbá a kapcsolati kérdéseket.Amikor egy ember megérti, hogy miért mindig idegesíti élettársa, akkor kevésbé agresszív és együttérzőbb lehet, amikor a kérdés szabadban van.Az érzelmileg összpontosított párok terápiája a bajba jutott partner számára pozitívabb módszereket is biztosíthat a legbelső gondolatainak és félelmeinek kifejezésére.A másik partnernek pozitív szerepe lehet, támogatva a partnerének fellendülését, ahelyett, hogy a kezeletlen érzelmi sebek áldozata lenne.A kapcsolat tovább halad.Fontos lehet, hogy a párok nyíltan beszéljenek arról, hogy többet kell beszélniük, több időt kell tölteniük a kötéshez, vagy intimnek kell lennie.Mindkét partnernek célja az érzelmileg összpontosító párok terápiájának befejezése azzal a képességgel, hogy csapatként dolgozzon bármilyen probléma megoldására mdash;múlt, jelen és jövő mdash;Ez felmerülhet a kapcsolatban.A nyitott kommunikáció, a kompromisszum és az együttérzés képessége mind a tartós, egészséges és boldog kapcsolatok kulcsa