Ano ang therapy na nakatuon sa emosyonal na mag -asawa?

Ang therapy na nakatuon sa emosyonal na mag-asawa ay isang panandaliang pangkat ng mga sesyon ng therapy na dinaluhan ng parehong mga kasosyo sa isang relasyon.Ang isa o parehong mga miyembro ng isang mag -asawa ay maaaring magsimula ng mga argumento sa isang relasyon na talagang nagmula sa isang bagay na mas malalim.Ang mga pangangatwiran na ito, kung hindi pakikitungo, ay maaaring maglagay ng isang malaking pilay sa isang kasal.Ang kaguluhan para sa mga argumento ay hindi palaging nagmula sa isang bagay na talagang nagkamali ang isang kasosyo, ngunit sa halip na mga takot na nakaugat sa isang nakaraang traumatic event at nakatira sa ibang mga kasosyo sa isip.Ang therapy na nakatuon sa emosyonal na nakatuon ay makakatulong na makakuha ng isang tao na panloob na mga saloobin at emosyon sa bukas, upang ang mag -asawa ay maaaring makahanap ng isang paraan na magkasama upang gumana ang mga nakaraang isyu at magkaroon ng isang malusog at mas maligaya na relasyon.ay patuloy na kumikilos na nagseselos, tumangging magtiwala sa iba o emosyonal na pag -alis ng kanyang sarili mula sa iba pa.Ang ganitong uri ng therapy ay magbibigay ng isang ligtas na lugar kung saan ilalabas sa bukas kung ano talaga ang ugat ng isang problema.Halimbawa, ang isang tao ay maaaring pumili ng isang labanan tungkol sa mga gawaing -bahay, pera o kasarian upang palabasin ang galit na talagang nagmumula sa ibang isyu.Kapag ang isyung ito ay nasa bukas, ang iba pang kasosyo ay maaaring suportahan at tulungan ang trauma na kasosyo upang sumulong.gawing mas masahol pa ang mga isyu sa relasyon.Kapag nauunawaan ng isang tao kung bakit ang kanyang kapareha ay palaging nagagalit, maaaring siya ay hindi gaanong agresibo at mas mahabagin ngayon na ang isyu ay nasa bukas.Ang therapy na nakatuon sa emosyonal ay maaari ring magbigay ng nababagabag na kasosyo sa mas positibong paraan upang maipahayag ang kanyang panloob na mga saloobin at takot.Ang iba pang kasosyo ay maaaring magkaroon ng isang positibo, pagsuporta sa papel sa pagtulong sa kanyang mga kasosyo sa pagbawi sa halip na maging biktima ng hindi ginamot na mga sugat sa emosyon.ang relasyon ay pasulong.Maaari itong maging mahalaga para sa mga mag -asawa na magsalita nang bukas tungkol sa pangangailangan na makipag -usap nang higit pa, na kailangang gumastos ng mas maraming oras sa pag -bonding o kinakailangang maging mas matalik.Ang parehong mga kasosyo ay dapat magkaroon ng layunin ng pagtatapos ng emosyonal na nakatuon sa therapy na may kakayahang magtrabaho bilang isang koponan upang malutas ang anumang problema at mdash;nakaraan, kasalukuyan at hinaharap at mdash;na maaaring dumating sa relasyon.Buksan ang komunikasyon, ang kakayahang makompromiso at mahabagin ay lahat ng mga susi sa pangmatagalan, malusog at maligayang relasyon.