Mit várjak a boka fizikoterápiától?

A boka sérülései az egyik leggyakoribb sérülés közül, amelyet a gyógytornászok kezeltek.Mint rakományt hordozó ízület, a boka minden tévedés súlyát veszi át, és függetlenül attól, hogy egy ember akadályt talál-e, a lábát furcsa szögben helyezi a földre, vagy egy jégfoltra csúszik, elengedhetetlen a sérültek kezelése.Boka helyesen.Ellenkező esetben a sérült fél valószínűleg krónikus fájdalomtól és az újbóli sérülés magas kockázatától szenved.A sérülés súlyosságától függően előfordulhat, hogy a boka fizikoterápiától elvárható a standard kezelési mód.

A boka problémái az enyhe rángatásoktól és az artritiszig terjednek a súlyos törésekig és a teljes boka -pótlásig.A kérdéstől függetlenül a fizikoterápia néhány kulcsfontosságú területre összpontosít.Ezek a területek magukban foglalják a fájdalomkezelést és a megelőzést, a mozgástartományt, az erőt, az egyensúlyt és a mobilitást.Ezen területek mindegyikének javulása a boka fizikoterápiájától való részvétel minimuma.A fizikoterápiát egy orvos írja elő, és kórházban, fizikoterápiás rehabilitációs központban vagy magánorvos irodájában zajlik.helyettes.A mozgás és a mobilitási szint tartományát dokumentálják, így a gyógytornász és az orvosok jobban képesek lesznek megítélni a javulást és ennek megfelelően beállítani a kezelést.A gyakorlatok magukban foglalhatják a boka áztatását egy fűtött víz pezsgőfürdőjében, miközben megpróbálják az ábécé minden betűjét a lábával rajzolni, majd a fizikai terapeuta által végzett segített nyújtó gyakorlatokat.Valami más, ami elvárható a boka fizikoterápiától, a házi feladat.Egy beteg hetente kétszer találkozhat egy terapeutával, de várhatóan minden nap gyakorolja a bokát a mozgás fenntartása érdekében.csapágy gyakorlatok.A mozgás és a rugalmasság növekedésével a program inkább az erőre és az egyensúlyra összpontosít.A különféle gyakorlatokon keresztül történő előrehaladás nagymértékben függ a sérülés súlyosságától, de az egyik utolsó dolog, amelyet a beteg elvárhat a boka fizikoterápiájától, az a javulás, amely korrelál az erőfeszítéssel.Azok, akik elkötelezettek a fizikoterápiás program mellett, és a hozzárendelt gyakorlatokat követik, a legmagasabb előnyöket élvezik.