Mi a kapcsolat a neurotranszmitterek és az alvás között?

A neurotranszmitterek és az alvás összefüggenek abban, hogy a neurotranszmitterek felelősek az agyi aktivitás modulációjának többségéért;Az alvási ciklus egy biológiai jelenségben, amelyet kimutattak, hogy mélyen befolyásolja a neurotranszmitter modulációja.Bizonyos neurotranszmitterek és alvási ciklusfunkció felszabadulása olyan folytonosságot képez, amelyre az alvás minden szakasza, mint például az a szakasz, amikor egy személy először nem reagál az ingerekre, és az álmok megtapasztalásának szakaszában, egy lazán előre meghatározott idő vagy fázis során történhet.agyi aktivitás.Egyes neurotranszmitterek, például a gamma-amino-vajsav (GABA), klasszikusan úgy gondolják, hogy az alvás megkönnyítik, míg mások, mint például a norepinefrin (NE), megmutatják az izgalom megkönnyítésének képességét.Egyes adók, mint például az acetilkolin (ACH), fontos szerepet játszanak a tudatosság mindkét szakaszában.Az élvonalbeli alváskutatás azt sugallja, hogy más neurotranszmitterek korábban ismeretlen és eltérő funkciókat végezhetnek, mint például az ACH, az alvási stádium tapasztalatainak teljes folytonosságánál.az ébrenlét során a megfelelő idegsejtjeikből.Ezeket a neurotranszmittereket az agy számos területéről szabadítják fel, mint például a locus ceruleus, valamint a hátsó és az elülső hypothalamus.A neurotranszmitterek szerepe és az alvás kezdeményezése akkor kezdődik, amikor a GABA és egy másik gátló neurotranszmitter, a Galanin elnyomását, mindkettőt felszabadítják a ventrális oldalsó preoptikus magból (VLPO), visszavonják.Ezen a ponton az agyi aktivitás modulálása a relaxációra és a fókusz elvesztésére irányul a megismerés és a koncentráció helyett.A tempó megváltoztatása más alvás-elősegítő vegyi anyagokat kezdeményez, mint például a melatonin, amelyet felszabadítanak a tobozmirigyből és az alvás-indukáló, metabolikus melléktermék-adenozinból, hogy az elülső agyban felhalmozódjanak.Különböző kémiai és hormonális hírvivők felhalmozódnak és könnyen kapcsolódnak bármilyen nyitott receptor helyhez, elindítva a biológiai kaszkádot, amely kognitív és testi pihenéshez vezet.Úgy tűnik, hogy az adenozin fontos szerepet játszik abban, hogy az agy valóban „vált” egyik állapotról a másikra.Mint már említettük, a vegyi anyag a metabolikus hatás természetes mellékterméke, és az ébrenléti állapotban előállítják, amikor mozog, beszél és étkezik.A test fáradtvá válik, mert mivel ébrenléti mozgásokat hajt végre, az adenozin felhalmozódik, és alvás kiváltó tulajdonságaival elkezdi felülbírálni az ébrenléti vágyakat.Azok az emberek, akik véletlenül „bólintanak”, vagy nem tudnak ébren maradni, gyakran túlzott mértékű adenozin -felhalmozódást mutatnak.A GABA, a Galanin és más pihentető vegyi anyagokat folyamatosan állítják elő, hogy a test és az agy aludjon.Ez idő alatt az ébresztési ciklus során felhalmozódott egyéb hulladékanyagokat el lehet szállítani és eltávolítani az agyból, elősegítve az ébredés és a jólét érzésének érzését az ébredéskor.A gyors szemmozgást, vagy a REM -et az alvás szakaszában, amelyben az ember álmodik, elősegíti az izgató neurotranszmitterek kis mennyiségének felszabadítását.Ezeknek a neurotranszmittereknek és az alvásjelzésnek a felemelkedése végül felébreszti az embert, és a ciklus újra megkezdődik.