Mối quan hệ giữa các chất dẫn truyền thần kinh và giấc ngủ là gì?

Các chất dẫn truyền thần kinh và giấc ngủ có liên quan đến nhau ở chỗ các chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm cho phần lớn các điều chế hoạt động của não;Chu kỳ ngủ trong một hiện tượng sinh học đã được chứng minh là bị ảnh hưởng sâu sắc bởi điều chế chất dẫn truyền thần kinh.Việc phát hành một số chất dẫn truyền thần kinh và chức năng chu kỳ giấc ngủ nhất định tạo thành một sự liên tục mà tất cả các giai đoạn của giấc ngủ, như giai đoạn khi một người đầu tiên trở nên không phản hồi với các kích thích và giai đoạn mà giấc mơ được trải nghiệm, có thể diễn ra trong thời gian hoặc giai đoạn được xác định trước một cách lỏng lẻo củaHoạt động của não.Một số chất dẫn truyền thần kinh, như axit gamma-aminobutyric (GABA), được coi là tạo điều kiện cho giấc ngủ, trong khi những người khác, như norepinephrine (NE), cho thấy khả năng tạo điều kiện cho sự kích thích.Một số máy phát, như acetylcholine (ACh), đóng một phần quan trọng trong cả hai giai đoạn ý thức.Nghiên cứu về giấc ngủ tiên tiến cho thấy rằng các chất dẫn truyền thần kinh khác có thể thực hiện các chức năng chưa biết và khác nhau trước đây, giống như của ACH, dọc theo toàn bộ trải nghiệm giai đoạn giấc ngủ.từ các tế bào thần kinh tương ứng của họ trong thời gian thức dậy.Những chất dẫn truyền thần kinh này được giải phóng từ nhiều khu vực của não như locus ceruleus, và vùng dưới đồi phía sau và trước.Vai trò của các chất dẫn truyền thần kinh và bắt đầu giấc ngủ bắt đầu khi việc ức chế GABA và một chất dẫn truyền thần kinh ức chế khác, Galanin, cả hai được giải phóng khỏi nhân tiền sản bên (VLPO), bị thu hồi.Chính tại thời điểm này, việc điều chế hoạt động của não hướng đến việc thư giãn và mất tập trung thay vì nhận thức và tập trung.Sự thay đổi tốc độ này bắt đầu các hóa chất thúc đẩy giấc ngủ khác như melatonin được giải phóng khỏi tuyến tùng và sản phẩm phụ chuyển hóa, chất chuyển hóa để bắt đầu tích lũy trong các chất dẫn truyền thần kinh ức chế này và tín hiệu ngủ từ VLPO dưới dạngCác sứ giả hóa học và nội tiết tố khác nhau tích lũy và bắt đầu dễ dàng gắn vào bất kỳ vị trí thụ thể mở nào, bắt đầu dòng thác sinh học dẫn đến nghỉ ngơi nhận thức và cơ thể.Adenosine dường như đóng một vai trò quan trọng khi bộ não thực sự chuyển đổi từ trạng thái này sang trạng thái khác.Như đã đề cập, hóa chất là một sản phẩm phụ tự nhiên của tác động trao đổi chất và được sản xuất trong trạng thái thức dậy khi di chuyển, nói chuyện và ăn uống.Cơ thể trở nên mệt mỏi vì khi nó thực hiện các chuyển động tỉnh táo, adenosine tích lũy và bắt đầu ghi đè lên những ham muốn thức dậy với các đặc tính gây ngủ của nó.Những người vô tình gật đầu với nhau, hoặc có thể tỉnh táo thường có sự tích lũy adenosine quá mức. Sau khi người đó hoàn toàn thư giãn, các chất dẫn truyền thần kinh và tín hiệu giấc ngủ tiếp tục giảm hoạt động của não.GABA, galanin và các hóa chất thư giãn khác liên tục được sản xuất để giữ cho cơ thể và não ngủ.Trong thời gian này, các vật liệu chất thải khác được tích lũy trong chu kỳ thức dậy có thể được vận chuyển và loại bỏ khỏi não, thúc đẩy cảm giác giải khát và hạnh phúc khi thức dậy.Chuyển động mắt nhanh, hoặc REM, giai đoạn của giấc ngủ trong đó một người mơ ước, được tạo điều kiện bằng cách giải phóng một lượng nhỏ các chất dẫn truyền thần kinh kích thích.Sự gia tăng của các chất dẫn truyền thần kinh và tín hiệu giấc ngủ giảm dần cuối cùng đánh thức người đó và chu kỳ bắt đầu lại.