ความสัมพันธ์ระหว่างสารสื่อประสาทและการนอนหลับคืออะไร?

สารสื่อประสาทและการนอนหลับมีความสัมพันธ์กันในสารสื่อประสาทที่รับผิดชอบการปรับกิจกรรมสมองส่วนใหญ่วงจรการนอนหลับในปรากฏการณ์ทางชีวภาพหนึ่งที่แสดงให้เห็นว่าได้รับผลกระทบอย่างลึกซึ้งจากการปรับสารสื่อประสาทการปลดปล่อยสารสื่อประสาทบางอย่างและฟังก์ชั่นวงจรการนอนหลับก่อให้เกิดความต่อเนื่องซึ่งทุกขั้นตอนของการนอนหลับเช่นเวทีเมื่อบุคคลแรกไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าและขั้นตอนที่ความฝันมีประสบการณ์สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงเวลาที่กำหนดไว้ล่วงหน้าอย่างอิสระการทำงานของสมองสารสื่อประสาทบางชนิดเช่นกรดแกมม่า-อะมิโนบิวตริก (GABA) เป็นความคิดคลาสสิกว่าเป็นการนอนหลับที่อำนวยความสะดวกในขณะที่คนอื่น ๆ เช่น norepinephrine (NE) แสดงความสามารถในการอำนวยความสะดวกเครื่องส่งสัญญาณบางตัวเช่น acetylcholine (ACH) มีส่วนสำคัญในช่วงทั้งสองของจิตสำนึกการวิจัยการนอนหลับที่ทันสมัยชี้ให้เห็นว่าสารสื่อประสาทอื่น ๆ อาจทำหน้าที่ไม่รู้จักและแตกต่างกันไปก่อนหน้านี้เช่น ACH ตลอดความต่อเนื่องของประสบการณ์การนอนหลับ

neurotransmitters excitatory เช่น NE, serotonin (5-HT)จากเซลล์ประสาทของพวกเขาในช่วงตื่นตัวสารสื่อประสาทเหล่านี้ได้รับการปล่อยตัวจากหลายพื้นที่ของสมองเช่น locus ceruleus และ hypothalamus ด้านหลังและด้านหน้าบทบาทของสารสื่อประสาทและการเริ่มต้นการนอนหลับเริ่มต้นขึ้นเมื่อการปราบปรามของ GABA และสารสื่อประสาทยับยั้งอื่น Galanin ทั้งคู่ปล่อยออกมาจากนิวเคลียส preoptic ด้านข้างหน้าท้อง (VLPO) ถูกเพิกถอนเมื่อมาถึงจุดนี้การมอดูเลตของกิจกรรมสมองไปสู่การผ่อนคลายและการสูญเสียโฟกัสแทนการรับรู้และสมาธิการเปลี่ยนแปลงของจังหวะนี้เริ่มต้นสารเคมีที่ส่งเสริมการนอนหลับอื่น ๆ เช่นเมลาโทนินที่จะถูกปล่อยออกมาจากต่อมไพเนียลและ adenosine ที่กระตุ้นการนอนหลับการเผาผลาญอะดีโนซีนเพื่อเริ่มสะสมใน forebrain

สารยับยั้งสารสื่อประสาทและสัญญาณการนอนหลับจาก VLPO ในรูปแบบของ VLPOผู้ส่งสารเคมีและฮอร์โมนต่าง ๆ สะสมและเริ่มที่จะแนบอย่างง่ายดายที่ไซต์ตัวรับแบบเปิดใด ๆ เริ่มต้นน้ำตกทางชีวภาพที่นำไปสู่การพักผ่อนทางปัญญาและร่างกายAdenosine ดูเหมือนจะมีบทบาทสำคัญว่าเมื่อสมอง "สลับ" จริงจากรัฐหนึ่งไปยังอีกรัฐหนึ่งดังที่ได้กล่าวไปแล้วสารเคมีเป็นผลพลอยได้ตามธรรมชาติของการเผาผลาญและผลิตในช่วงตื่นขึ้นมาเมื่อเคลื่อนไหวพูดคุยและรับประทานอาหารร่างกายเหนื่อยล้าเพราะเมื่อมันเคลื่อนไหวตื่นขึ้นมา adenosine สะสมและเริ่มแทนที่ความปรารถนาที่ตื่นขึ้นด้วยคุณสมบัติการนอนหลับผู้ที่“ พยักหน้า” โดยบังเอิญหรือไม่สามารถตื่นตัวได้มักจะมีการสะสมของอะดีโนซีนมากเกินไป

หลังจากบุคคลนั้นผ่อนคลายอย่างเต็มที่สารสื่อประสาทและสัญญาณการนอนหลับยังคงขับกล่อมการทำงานของสมองGABA, Galanin และสารเคมีผ่อนคลายอื่น ๆ ได้รับการผลิตอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ร่างกายและสมองหลับในช่วงเวลานี้วัสดุของเสียอื่น ๆ ที่สะสมในระหว่างรอบการปลุกสามารถขนส่งและลบออกจากสมองเพื่อส่งเสริมความรู้สึกของความสดชื่นและความเป็นอยู่ที่ดีเมื่อตื่นการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็วหรือ REM ซึ่งเป็นระยะของการนอนหลับที่คน ๆ หนึ่งฝันได้รับการอำนวยความสะดวกโดยการปล่อยสารสื่อประสาท excitatory จำนวนเล็กน้อยการเพิ่มขึ้นของสารสื่อประสาทเหล่านี้และสัญญาณการนอนหลับลดลงในที่สุดก็ปลุกบุคคลและวัฏจักรก็เริ่มขึ้นอีกครั้ง