Mi az a anaerob rendszer?

A legtöbb organizmus, beleértve az embereket is, az oxigén normális működését és túlélését igényli.Van néhány organizmus, amely nem igényel oxigént, és valójában mérgezőnek találja.Van egy olyan organizmuscsoport is, amely működhet mind az oxigén jelenlétében, mind hiányában.Az oxigént igénylő rendszert aerob rendszernek nevezzük, és amely nem igényel oxigént, anaerob rendszernek nevezzük.napi funkciók.Vannak olyan szövetek, amelyek röviden képesek oxigén nélkül dolgozni.Az egyik példa az izomsejtek.Az izmok korlátozott ideig működhetnek anaerob rendszer használatával, mielőtt az oxigénre szükség lenne.Még az anaerob módon történő munka rövid ideig is meglehetősen komoly következményekkel kell járni, amelyeket ki kell javítani.Fenntartja a tevékenységet.Az erőteljes aktivitás, például a sprint rövidítése esetén az izmok oxigén hiányában lebonthatják a glükózmolekulákat.Az anaerob rendszert gyakran használják rövid ideig, amikor a vér nem tudja elég gyorsan hordozni az oxigént a működő izomsejtekhez.Sajnos ezt a rendszert számos okból nem lehet határozatlan ideig használni.

Az energiát az adenozin -trifoszfát vagy ATP nevű kémiai sejtekben tárolják.Általában elegendő ATP -t tárolnak az izomsejtekben, hogy kb. 20-30 másodperces aktivitást biztosítsanak, mielőtt még többet kell előállítani.Az ATP -t légzés során állítják elő a glükózmolekulák bontása a sejtekben.Attól függően, hogy rendelkezésre áll -e oxigén, az aerob vagy anaerob légzés eredményezi az ATP -t.Az aerob rendszer sokkal hatékonyabb és sokkal több ATP -t termel, de az anaerob rendszert használják az edzés első percében.

A légzés másik terméke a szén -dioxid.Ahogy a szén -dioxid mennyisége növekszik a véráramban, stimulálja a szívet, hogy gyorsabban pumpáljon.Ez viszont több oxigénnel kezelt vért hordoz a test körül, ideértve az izomsejteket is, amelyek megkövetelik a légzés folytatását és a további ATP előállítását.Ha az oxigénszintek csökkennek a sejtekben, akkor a légzés anaerob rendszere újra megkezdődik.

A tejsav az anaerob légzés mérgező terméke az emberekben.Ha az anaerob rendszer bármilyen hosszú ideig folytatódik, akkor a szövetekben felépül.A tejsav felhalmozódása miatt az izmok fáradtak lesznek, és fájdalmas mellékhatásokat okozhatnak, mint egy izomgörcs.Ezt az oxigén adósságot a lehető leghamarabb vissza kell fizetni, miután a tevékenység leállt.A gyors és mély légzés elősegíti a lehető legtöbb oxigént a testbe, amelyet a sejtek használnak, hogy a tejsavat szén -dioxiddá és vízré bontják.