Ano ang isang anaerobic system?

Karamihan sa mga organismo, kabilang ang mga tao, ay nangangailangan ng oxygen upang gumana nang normal at mabuhay.Mayroong ilang mga organismo na hindi nangangailangan ng oxygen at talagang mahanap ito na nakakalason.Mayroon ding isang pangkat ng mga organismo na maaaring gumana pareho sa pagkakaroon at kawalan ng oxygen.Ang isang sistema na nangangailangan ng oxygen ay tinatawag na isang aerobic system at ang isa na hindi nangangailangan ng oxygen ay tinatawag na isang anaerobic system.

Karamihan sa mga aktibidad ng mga cell ng katawan ng tao ay nangangailangan ng oxygen upang maisagawa ang kanilang pang-araw-arawMga pag -andar sa araw.Mayroong ilang mga tisyu na maaaring gumana nang maikli nang walang oxygen bagaman.Ang isang halimbawa ay ang mga cell ng kalamnan.Ang mga kalamnan ay maaaring gumana para sa isang limitadong dami ng oras gamit ang isang anaerobic system bago kinakailangan ang oxygen.Kahit na para sa isang maikling panahon ng pagtatrabaho anaerobically, may mga malubhang repercussions na dapat itama.Panatilihin ang aktibidad.Para sa mga maikling pagsabog ng masiglang aktibidad, tulad ng sprinting, ang mga kalamnan ay maaaring masira ang mga molekula ng glucose sa kawalan ng oxygen.Ang isang anaerobic system ay madalas na ginagamit para sa isang maikling panahon kung ang dugo ay hindi maaaring magdala ng oxygen nang mabilis sa mga nagtatrabaho na mga cell ng kalamnan.Sa kasamaang palad, ang sistemang ito ay hindi maaaring magamit nang walang hanggan para sa maraming mga kadahilanan.

Ang enerhiya ay naka -imbak sa mga cell sa isang kemikal na tinatawag na adenosine triphosphate, o ATP.Karaniwan, ang sapat na ATP ay naka -imbak sa loob ng mga cell ng kalamnan upang payagan ang mga 20 - 30 segundo ng aktibidad bago pa kailangang magawa.Ang ATP ay ginawa sa panahon ng paghinga sa pamamagitan ng pagkasira ng mga molekula ng glucose sa loob ng mga cell.Depende sa magagamit na oxygen, ang aerobic o anaerobic respirasyon ay gagawa ng ATP.Ang aerobic system ay mas mahusay at gumagawa ng mas maraming ATP, ngunit ang anaerobic system ay kung ano ang ginagamit para sa mga unang minuto ng ehersisyo.

Ang isa pang produkto ng paghinga ay carbon dioxide.Habang ang dami ng carbon dioxide ay nagdaragdag sa daloy ng dugo, pinasisigla nito ang puso na mas mabilis na magpahitit.Ito naman ay nagdudulot ng mas maraming oxygenated na dugo na isinasagawa sa paligid ng katawan, kabilang ang mga selula ng kalamnan na nangangailangan nito upang magpatuloy sa paghinga at paggawa ng karagdagang ATP.Kung ang mga antas ng oxygen ay bumababa sa mga cell, ang anaerobic system para sa paghinga ay magsisimula muli.

lactic acid ay isang nakakalason na produkto ng anaerobic respirasyon sa mga tao.Kung ang sistema ng anaerobic ay nagpapatuloy para sa anumang haba ng oras, magsisimula itong bumuo sa mga tisyu.Ang buildup ng lactic acid ay nagdudulot ng mga kalamnan na maging pagod at maaaring maging sanhi ng masakit na mga epekto tulad ng isang kalamnan cramp.Ang utang na oxygen na ito ay dapat na mabayaran sa lalong madaling panahon, sa sandaling tumigil ang aktibidad.Ang mabilis at malalim na paghinga ay nakakatulong na makakuha ng mas maraming oxygen sa katawan hangga't maaari, na ginagamit ng mga cell upang masira ang lactic acid pababa sa carbon dioxide at tubig.