Apa itu skala tidur?
Ada berbagai jenis skala tidur yang digunakan.Salah satu jenis skala tidur menilai tingkat kantuk rata-rata seseorang dalam kehidupan sehari-hari.Jenis skala tidur lain membahas kantuk di siang hari, tetapi juga kemampuan individu untuk tertidur dan tetap tidur, di antara faktor -faktor lainnya.Skala tidur kelas ketiga adalah penyakit khusus penyakit, seperti yang dikembangkan untuk pasien Parkinson.Jenis tambahan skala tidur adalah spesifik usia, misalnya, skala yang dikembangkan untuk anak -anak.
Skala kantuk Stanford dan skala mengantuk Epworth keduanya dirancang untuk mengukur kantuk di siang hari.Timbangannya pendek dan respons terhadap item dilaporkan sendiri.Skala Stanford memeriksa tingkat kewaspadaan seseorang pada waktu yang berbeda sepanjang hari.Ini dapat bermanfaat untuk mengidentifikasi ritme sirkadian orang, termasuk apa jam kewarganegaraan puncaknya.Skala Epworth menyediakan daftar kegiatan sehari -hari dan meminta peserta untuk menilai kemungkinan mereka tertidur selama kegiatan ini.
Baik skala Stanford maupun Epworth berusaha untuk menentukan apa penyebab kantuk pada pasien.Salah satu skala tidur yang berusaha menemukan penyebabnya adalah skala tidur Medical Outcomes Study (MOS).Skala MOS membahas kantuk di siang hari.Ini juga memeriksa kemampuan orang untuk tetap dan tertidur, seberapa sering dia tidur dan untuk berapa lama, jika tidur yang dia capai memadai untuk gaya hidupnya, dan faktor pernapasan yang ada yang dapat mempengaruhi tidur seperti apnea tidur.
insomniadan hypersomnia keduanya adalah keluhan umum dari orang dengan penyakit Parkinson.Parkinsons Disease Sleep Scale (PDSS) adalah alat skrining visual samping tempat tidur yang digunakan untuk mengidentifikasi penyebab malam hari untuk tidur yang buruk.Timbangan untuk hasil pada penyakit parkinson (scopa-sleep) adalah instrumen laporan diri yang digunakan untuk menilai tidur malam hari dan kantuk di siang hari.Skala lain telah dikembangkan untuk orang dengan masalah kesehatan mental atau narkolepsi atau yang menggunakan berbagai jenis obat yang mempromosikan tidur.
Orang -orang dari berbagai usia akan memiliki berbagai kegiatan sehari -hari dan faktor -faktor berbeda yang dapat mempengaruhi kemampuan mereka untuk tidur atau kantuk di siang hari.Skala kantuk siang hari anak berfokus pada anak-anak usia menengah dan menengah.Ini mengajukan delapan pertanyaan yang menilai seberapa sering mengantuk berdampak pada anak -anak selama hari rutin.Ada juga timbangan yang menggunakan gambar untuk anak-anak yang lebih muda untuk melaporkan tingkat kantuk mereka.