Scotophobia คืออะไร?

Scotophobia เป็นความกลัวอย่างต่อเนื่องของความมืดที่ขยายเกินกว่าความวิตกกังวลในการพัฒนาปกติที่มีประสบการณ์โดยเด็กจำนวนมากหรือที่รู้จักกันในนาม Nyctophobia ความวิตกกังวลนี้สามารถทำให้ผู้ป่วยสามารถนำทางสภาพแวดล้อมที่มืดมิดและอาจสร้างความรู้สึกกลัวที่ทำให้ยากต่อการทำงานเป็นประจำยกตัวอย่างเช่นพ่อครัวอาจกลัวที่จะเข้าตู้เย็นแบบวอล์กอินเนื่องจากสภาพติ่มครวญครางหรือภารโรงอาจไม่สามารถเข้าไปในอาคารที่ไม่มีแสงสว่างได้การรักษามีให้เพื่อการจัดการกับสกอตโฟเบียและช่วยให้ผู้ป่วยมีชีวิตปกติมากขึ้น

เด็กหลายคนประสบกับความกลัวความมืดในขณะที่เติบโตขึ้นมานี่เป็นตัวอย่างของความกลัวการพัฒนาปกติซึ่งควรจางหายไปเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อเด็ก ๆ รู้ว่าความมืดนั้นไม่เป็นอันตรายในเด็กบางคนการหยอกล้ออาจเพิ่มความกลัวความมืดและอาจทำให้มันพัฒนาเป็นความหวาดกลัวส่วนหนึ่งเป็นเพราะเด็กอาจกังวลเกี่ยวกับการเยาะเย้ยบางคนพัฒนา phobias เพราะพวกเขาประสบกับประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในความมืดหรือได้ยินเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดความเสียใจที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมที่มืดมิดยกตัวอย่างเช่นการรายงานข่าวที่โหดร้ายของการฆาตกรรมที่โหดร้ายอาจมีผลต่อผู้ชม

ในคนที่มีสกอตโฟเบียการอยู่ในที่มืดสามารถทนไม่ได้พวกเขาอาจพัฒนาหัวใจแข่งเหงื่อเย็นคลื่นไส้และอาการอื่น ๆ ของความวิตกกังวลอย่างรุนแรงนอกจากนี้พวกเขายังสามารถกังวลเกี่ยวกับ scotophobia ของพวกเขาซึ่งอาจหมายความว่าพวกเขาได้รับความกังวลในระหว่างการสนทนาเกี่ยวกับความมืดหรือในสถานการณ์ที่สามารถปิดไฟได้ตัวอย่างเช่นหากศาสตราจารย์วางแผนที่จะใช้สไลด์ในระหว่างการบรรยายนักเรียนอาจรู้สึกไม่สบายใจเมื่อนึกถึงห้องบรรยายที่มืดมิด

จิตบำบัดสามารถช่วยเหลือผู้คนที่มีสกอตโฟเบียผู้ให้บริการดูแลสุขภาพจิตสามารถสำรวจความหวาดกลัวกับผู้ป่วยในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยเพื่อพิจารณาว่าทำไมมันถึงเริ่มต้นซึ่งบางครั้งอาจช่วยจัดการกับความกลัวการรักษาเช่นการบำบัดด้วยการพูดคุยเป็นประจำและยาช่วยให้ผู้ป่วยบางรายจัดการกับความกลัวพื้นฐานของพวกเขาเด็กอาจพัฒนาความกลัวความมืดอันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงหลังจากการตายของผู้ปกครองเช่นและการประมวลผลสิ่งนี้สามารถแก้ไขปัญหาได้

desensitization อย่างเป็นระบบเป็นอีกวิธีหนึ่งในการรักษาโรคกลัวที่จะได้รับประโยชน์จากผู้ป่วยบางรายในการรักษานี้ผู้ให้บริการดูแลทำงานร่วมกับผู้ป่วยในสภาพแวดล้อมที่ควบคุมพวกเขาอาจเริ่มต้นด้วยการพูดคุยเกี่ยวกับความมืดดูวิดีโอของสภาพแวดล้อมที่มืดมิดและทำงานในห้องมืดมากขึ้นเรื่อย ๆในช่วงเวลาของการประชุมหลายครั้งในที่สุดผู้ป่วยอาจจะรู้สึกสบายใจในความมืดกับนักบำบัดซึ่งอาจนำไปสู่ความมั่นใจมากขึ้นในสถานการณ์โลกแห่งความเป็นจริง