Scotophobia là gì?

Scotophobia là một nỗi sợ hãi dai dẳng về bóng tối vượt ra ngoài sự lo lắng phát triển bình thường mà nhiều trẻ nhỏ trải qua.Còn được gọi là Nyctophobia, rối loạn lo âu này có thể gây khó khăn cho bệnh nhân trong việc điều hướng môi trường tối và có thể tạo ra cảm giác sợ hãi khiến việc tham gia vào các nhiệm vụ thông thường.Chẳng hạn, một đầu bếp có thể sợ vào tủ lạnh không trong vì các điều kiện mờ nhạt, hoặc người gác cổng có thể không thể vào một tòa nhà không có mặt.Điều trị có sẵn để giải quyết Scotophobia và giúp bệnh nhân có một cuộc sống bình thường hơn. Nhiều trẻ em trải qua một số nỗi sợ về bóng tối trong khi lớn lên.Đây là một ví dụ về một nỗi sợ phát triển bình thường sẽ mờ dần theo thời gian khi trẻ biết rằng bóng tối không nguy hiểm.Ở một số trẻ em, trêu chọc có thể làm tăng nỗi sợ hãi về bóng tối và có thể khiến nó phát triển thành một nỗi ám ảnh, một phần vì đứa trẻ có thể trở nên lo lắng về việc bị chế giễu.Một số người phát triển ám ảnh vì họ trải qua những trải nghiệm đau thương trong bóng tối, hoặc nghe về những sự kiện khó chịu diễn ra trong môi trường tối.Chẳng hạn, truyền thông dữ dội về một vụ giết người tàn bạo, chẳng hạn, có thể có ảnh hưởng đến người xem.

Ở những người mắc bệnh Scotophobia, ở những nơi tối tăm có thể không thể chịu đựng được.Họ có thể phát triển một trái tim đua xe, mồ hôi lạnh, buồn nôn và các triệu chứng khác của sự lo lắng cực độ.Hơn nữa, họ cũng có thể lo lắng về Scotophobia của họ, điều đó có thể có nghĩa là họ lo lắng trong các cuộc trò chuyện về bóng tối, hoặc trong các tình huống có thể tắt đèn.Ví dụ, nếu một giáo sư có kế hoạch sử dụng các slide trong các bài giảng, một học sinh có thể buồn bã khi nghĩ về một bài giảng tối. Tâm lý trị liệu có thể giúp những người mắc bệnh Scotophobia.Một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần có thể khám phá nỗi ám ảnh với bệnh nhân trong một môi trường an toàn để xác định lý do tại sao nó bắt đầu, đôi khi có thể giúp giải quyết nỗi sợ hãi.Các phương pháp điều trị như liệu pháp nói chuyện thường xuyên và thuốc giúp một số bệnh nhân giải quyết nỗi sợ cơ bản của họ.Một đứa trẻ có thể đã phát triển nỗi sợ bóng tối do sự chuyển giao sau cái chết của cha mẹ, và xử lý điều này có thể giải quyết vấn đề.

isensit hóa hệ thống là một cách tiếp cận khác đối với liệu pháp ám ảnh có thể có lợi cho một số bệnh nhân.Trong điều trị này, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc làm việc với bệnh nhân trong môi trường được kiểm soát.Họ có thể bắt đầu bằng cách nói về bóng tối, nhìn vào các video về môi trường tối và làm việc trong một căn phòng ngày càng tối.Trong suốt nhiều buổi, bệnh nhân cuối cùng có thể cảm thấy thoải mái trong bóng tối với nhà trị liệu, điều này có thể dẫn đến sự tự tin hơn trong các tình huống trong thế giới thực.