ในแง่ที่ง่ายที่สุดความสัมพันธ์ระหว่างสารสื่อประสาทและอารมณ์เป็นความสัมพันธ์“ สาเหตุและผลกระทบ” ซึ่งสารสื่อประสาทสามารถผลิตอารมณ์หรืออารมณ์บางชนิดได้ ประเภทที่เฉพาะเจาะจงและปริมาณของสารสื่อประสาทเป็นปัจจัยที่สำคัญมากในการมีอิทธิพลต่อชนิดของอารมณ์ที่บุคคลสามารถสัมผัสได้ นอกเหนือจากการมีผลกระทบต่ออารมณ์สารสื่อประสาทมีบทบาทสำคัญในระบบประสาทเพราะโดยพื้นฐานแล้วพวกมันคือผู้ส่งสารที่วิ่งเข้าและออกจากสมองและส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
มีสารสื่อประสาทหลายชนิดและพวกเขาสามารถแบ่งได้ง่าย ๆ ว่า "excitatory" หรือ "ยับยั้ง" ที่พวกเขาสามารถจับคู่กับผู้รับและสร้างอารมณ์บางอย่าง ตามที่ข้อเสนอแนะสารสื่อประสาท excitatory "ตื่นเต้น" หรือกระตุ้นสมองทำให้เกิดการใช้งานมากขึ้น แต่ไม่จำเป็นต้องบวกอารมณ์ ตัวอย่างหนึ่งของสารสื่อประสาท excitatory จะตื่นเต้นซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับอารมณ์และเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ โดปามีนเป็นสารสื่อประสาทที่น่าตื่นเต้นอีกชนิดหนึ่งที่สมองปล่อยออกมาหลังจากที่คนมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่สนุกสนานเช่นการกินการออกกำลังกายหรือการเดทที่แสนโรแมนติก นอกเหนือจากความสัมพันธ์ของสารสื่อประสาทและอารมณ์ความทรงจำการเรียนรู้และความสนใจก็เป็นกระบวนการสำคัญที่ได้รับผลกระทบจากสารสื่อประสาทเหล่านี้
ในทางตรงกันข้ามสารสื่อประสาทที่ยับยั้งการส่งสัญญาณนั้นทำให้ทั้งสารสื่อประสาทและการกระตุ้นอารมณ์ในการตรวจสอบและ "ยับยั้ง" สารสื่อประสาทหลังการส่งสัญญาณมากเกินไปส่งผลสงบเงียบในอารมณ์ หนึ่งในสารสื่อประสาทเหล่านี้คือกรดแกมมาอะมิโน butyric (GABA) ช่วยให้เซลล์ประสาทในการรักษาเสถียรภาพอีกครั้งหลังจากที่ได้รับขัดขวางของสารสื่อประสาทและอารมณ์ excitatory ซึ่งส่งผลให้ระดับความวิตกกังวลและความเครียดลดลง สารสื่อประสาทยับยั้งอีกอย่างหนึ่งก็คือเซโรโทนินซึ่งมีปริมาณเพียงพอที่จะกล่าวเพื่อส่งเสริมความรู้สึกของความสุขและความสงบสุขและเพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมในการนอนในเวลานอน
ความสัมพันธ์ระหว่างสารสื่อประสาทและอารมณ์เป็นองค์ประกอบที่สำคัญมากไม่เพียง แต่สำหรับสุขภาพทางสรีรวิทยาของบุคคล แต่ยังมีความเป็นอยู่ที่ดีอีกด้วย ระดับที่เพียงพอและสมดุลของสารสื่อประสาทคือกุญแจสำคัญ ตัวอย่างเช่นสารสื่อประสาทที่มีฤทธิ์กระตุ้นมากเกินไปเช่นโดปามีนและอะดรีนาลีนอาจนำไปสู่โรคจิตเภทและโรคนอนไม่หลับเพราะพวกเขามักกระตุ้นสมองมากเกินไป ในระดับต่ำของสารสื่อประสาทยับยั้งเช่น serotonin ในทางกลับกันมักจะเห็นในคนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า, การโจมตีความวิตกกังวลและครอบงำบังคับ (OCD)
เพื่อต่อสู้กับสารสื่อประสาทและอารมณ์ในระดับที่ผิดปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาพัฒนาไปสู่ความผิดปกติทางจิตวิทยาแพทย์มักจะสั่งยาเช่น selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) หรือ serotonin-norephinephrine reuptake inhibitors (SNRI) พร้อมกับการให้คำปรึกษาและการบำบัดพฤติกรรม การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญเช่นกันเพราะอาหารและการออกกำลังกายสามารถกระตุ้นให้สารสื่อประสาทออกฤทธิ์ได้ ตัวอย่างเช่นการกินโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพเช่นปลานมและสัตว์ปีกสามารถเพิ่มระดับโดปามีนในขณะที่การออกกำลังกายสามารถส่งสัญญาณสมองให้ปล่อยเซโรโทนินและอะดรีนาลีนมากขึ้น
