Ano ang iba't ibang mga sintomas ng pagtulog ng paralysis?

Ang mga sintomas ng pagtulog ng paralysis ay karaniwang nangyayari tulad ng isang tao ay alinman sa paggising o pagtulog.Ang mga taong nakakaranas ng paralysis sa pagtulog ay karaniwang nag -uulat na may kamalayan ngunit hindi makagalaw o magsalita, tulad ng kung sila ay paralisado.Mayroon ding mga tao na nag -uulat ng pakiramdam na parang nasa malaking panganib sila sa panahon ng mga yugto ng paralisis ng pagtulog, madalas mula sa ilang hindi nakikitang masamang puwersa na naramdaman nilang tiyak na nasa silid sila.Ang pakiramdam ng mga masasamang tao na naglalarawan ng pakiramdam ay malamang na isang gulat na tugon upang hindi makagalaw o magsalita.Karamihan sa mga tao ay nakakaranas ng pagtulog ng mga sintomas ng paralysis nang hindi hihigit sa ilang segundo hanggang ilang minuto bago matapos ang pandamdam.

Ang mga istatistika ay nagsasaad na humigit -kumulang apat sa bawat sampung tao ang makakaranas ng mga sintomas ng paralysis ng pagtulog sa ilang mga punto sa kanilang buhay.Ang problema ay bihirang kailanman isang talamak, at ang karamihan sa mga tao ay nakakaranas lamang paminsan -minsan.Ang paralysis ng pagtulog ay hindi rin itinuturing na mapanganib o nagbabanta sa buhay.Sinasabi ng mga doktor na ang paralisis sa pagtulog ay malamang na nangyayari kapag ang mga tao ay hindi dumadaan sa iba't ibang yugto ng pagtulog nang maayos at ang kanilang mga isip ay nagiging alerto bago gawin ang kanilang mga katawan.Ang mga tao ay halos hindi nangangailangan ng tulong medikal para sa pagkalumpo sa pagtulog, bagaman ang isang doktor ay dapat na konsulta kung ang mga sintomas ng pagtulog ng paralisis ay nagaganap nang madalas na ang isang tao na natutulog ay patuloy na nagambala.

Mayroong dalawang magkakaibang uri ng paralisis sa pagtulog.Ang unang uri, na tinatawag na hypnagogic, ay nangyayari sa panahon ng proseso ng pagtulog.Ang hypnopompic na paralysis ng pagtulog ay nangyayari kapag ang katawan ay nakakagising mismo mula sa pagtulog.Ang mga sintomas ng paralysis ng pagtulog ng parehong uri ng paralysis ng pagtulog ay magkapareho.Suliranin, may ilang mga bagay na maaaring maiwasan ito na maganap.Ipinapahiwatig ng pananaliksik na ang mga taong regular na natutulog sa kanilang mga likuran ay may posibilidad na makaranas ng paralisis sa pagtulog nang mas madalas kaysa sa mga taong natutulog sa ibang mga posisyon.Ang paralysis ng pagtulog ay maaari ring mangyari nang mas madalas sa mga taong hindi nakakakuha ng sapat na pagtulog.Ang isang tao na madalas na nakakaranas ng paralisis sa pagtulog ay maaaring subukan na matulog sa iba't ibang mga posisyon kasama ang paggawa ng isang pagsisikap upang makakuha ng mas maraming pagtulog upang makatulong na maiwasan ang problema.Ang sinumang madalas na nakakaranas ng paralisis sa pagtulog bilang karagdagan sa paghahanap ng kanyang sarili na matutulog sa mga kakaibang oras sa buong araw na walang babala ay maaaring maging narcoleptic at dapat humingi ng medikal na atensyon.