Ano ang ilong patubig?

Ang patubig ng ilong, na kilala rin bilang isang sinus flush, ay isang pamamaraan sa kalinisan sa bahay na ginamit upang malumanay na banlawan ang mga sipi ng ilong, pag -alis ng anumang mga blockage, bakterya, o uhog.Ginamit ito sa buong India sa loob ng maraming siglo, at pinaniniwalaang nagmula sa Ayurvedic, o tradisyonal na Indian, tradisyon ng medikal.Sa Ayurveda, kilala ito bilang jala neti , na nangangahulugang "paglilinis ng ilong na may tubig."Ngayon, ang patubig ng ilong ay naging tanyag sa buong mundo para sa pagpapagamot ng mga impeksyon sa sinus, presyon ng sinus, alerdyi, kasikipan ng ilong ng lahat ng uri, at mag -post ng ilong drip.sa paggamit ng iba't ibang mga instrumento.Ang isang tanyag na pamamaraan ay ang paggamit ng isang neti pot mdash;Ang isang maliit, ceramic container na kahawig ng isang palayok ng tsaa, na ginagamit upang ibuhos ang tubig sa mga lukab ng sinus.Ang mga syringes, bombilya ng ilong, at mga pipette ay maaari ding magamit upang idirekta ang tubig sa mga sipi ng ilong.

Ang tubig ng asin ay karaniwang ginagamit para sa patubig ng ilong, bagaman ang pagdaragdag ng iba pang mga sangkap tulad ng baking soda, o grapeseed extract para sa mga katangian ng antibacterial, sa tubig ay karaniwan.Posible na gumawa ng isang homemade solution sa pamamagitan ng pagsasama ng ½ kutsarita (2.5 ml) ng di-iodized na asin, walong onsa (237 ml) ng temperatura ng temperatura ng silid, at ½ kutsarita (2.5 ml) ng baking soda.Ang solusyon ay pagkatapos ay inilalagay sa isang neti pot o katulad na instrumento, at flush sa pamamagitan ng parehong mga butas ng ilong, nang paisa -isa.Ang pamamaraang ito ay paulit -ulit hanggang sa wala nang uhog na naroroon sa tubig kapag lumabas ito sa mga sipi ng ilong.

Mayroong maraming mga pag -aaral na pang -agham na isinasagawa na nagpapatunay ng pagiging epektibo ng maayos na pinamamahalaan na patubig na ilong.Natagpuan ng Department of Family Medicine ng University of Wisconsin na ang mga pasyente na may kasaysayan ng sakit sa sinus na nagsagawa ng patubig na ilong araw -araw ay nakaranas ng mas malaking kalidad ng buhay, at nakaranas ng hindi gaanong madalas na mga sintomas.Maraming mga follow-up na pag-aaral ay isinasagawa din.Ang mga resulta ay malinaw na nagpapakita na ang pag -flush ng mga sinuses ay isang epektibong paggamot para sa talamak na mga problema sa sinus, mga kondisyon sa paghinga sa itaas, at alerdyi na rhinitis.

Bagaman walang masamang epekto ang nalalaman, ang isang manggagamot ay dapat palaging kumunsulta bago subukan ang irigasyon ng ilong sa bahay.Hindi ito dapat isagawa ng mga pasyente na nagdurusa mula sa talamak na impeksyon sa sinus, dahil maaaring kumalat ito ng bakterya sa iba pang mga bahagi ng katawan.Ang tubig ay hindi dapat ipakilala sa mga sipi ng ilong masyadong masigla, o pag -ubo, pag -ubo, o sakit sa tainga ay maaaring magresulta.Hangga't ito ay pinangangasiwaan ng malumanay, at sa pag -apruba ng isang manggagamot, ang patubig ng ilong ay maaaring maging isang kapaki -pakinabang na alternatibong lunas para sa sakit ng sinus, presyon, at kasikipan.