Thủy lợi mũi là gì?

Thủy lợi mũi, còn được gọi là xoang, là phương pháp vệ sinh tại nhà được sử dụng để nhẹ nhàng rửa sạch các đường mũi, loại bỏ bất kỳ tắc nghẽn, vi khuẩn hoặc chất nhầy nào.Nó đã được sử dụng trên khắp Ấn Độ trong nhiều thế kỷ, và được cho là có nguồn gốc từ truyền thống y học Ayurvedic, hoặc truyền thống Ấn Độ.Ở Ayurveda, nó được gọi là

Jala Neti, có nghĩa là làm sạch mũi bằng nước.Ngày nay, việc tưới mũi đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới để điều trị nhiễm trùng xoang, áp lực xoang, dị ứng, tắc nghẽn mũi các loại và sau khi nhỏ giọt mũi.để sử dụng các công cụ khác nhau.Một phương pháp phổ biến là sử dụng Neti Pot Mdash;Một thùng chứa gốm nhỏ giống như nồi trà, được sử dụng để đổ nước vào các hốc xoang.Ống tiêm, bóng mũi và pipet cũng có thể được sử dụng để hướng nước vào các đường mũi. Nước muối thường được sử dụng để tưới mũi, mặc dù thêm các thành phần khác như baking soda, hoặc chiết xuất hạt nho cho các đặc tính kháng khuẩn của nó, vào nước là phổ biến.Nó có thể tạo ra một giải pháp tự chế bằng cách kết hợp ½ muỗng cà phê (2,5 ml) muối không iodized, tám ounce (237 ml) nước nhiệt độ phòng và ½ muỗng cà phê (2,5 ml) baking soda.Dung dịch sau đó được đặt vào một nồi Neti hoặc dụng cụ tương tự, và xả qua cả hai lỗ mũi, mỗi lần một.Quy trình này được lặp lại cho đến khi không còn chất nhầy nào trong nước khi nó thoát khỏi đường mũi.Đã có một số nghiên cứu khoa học được thực hiện để chứng minh tính hiệu quả của việc tưới mũi được quản lý đúng cách.Khoa Y khoa gia đình của Đại học Wisconsin phát hiện ra rằng những bệnh nhân mắc lịch sử bệnh xoang thực hành tưới mũi hàng ngày có chất lượng cuộc sống lớn hơn và trải qua các triệu chứng ít thường xuyên hơn.Một số nghiên cứu tiếp theo cũng được thực hiện.Kết quả cho thấy rõ ràng rằng việc xả các xoang là một phương pháp điều trị hiệu quả cho các vấn đề xoang mãn tính, tình trạng hô hấp trên và viêm mũi dị ứng.Mặc dù không có tác dụng phụ bất lợi nào được biết đến, một bác sĩ phải luôn luôn được tư vấn trước khi thử tưới mũi tại nhà.Nó không nên được thực hiện bởi những bệnh nhân bị nhiễm trùng xoang cấp tính, vì nó có thể lây lan vi khuẩn đến các bộ phận khác của cơ thể.Nước không nên được đưa vào các đường mũi quá mạnh, hoặc bịt miệng, ho hoặc đau tai có thể dẫn đến.Miễn là nó được quản lý nhẹ nhàng, và với sự chấp thuận của bác sĩ, việc tưới mũi có thể là một phương thuốc thay thế hữu ích cho đau xoang, áp lực và tắc nghẽn.