Paano ko makagamot ang isang bruised pulso?

Ang isang bruised pulso ay maaaring mangyari para sa isang iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang mga kontrobersya, mga bali ng pulso, sprains, tendinitis at dislokasyon.Ang paggamot ay nakasalalay sa sanhi ng pinsala at kalubhaan nito, ngunit sa pangkalahatan ay sumusunod sa mga katulad na alituntunin.Para sa banayad na bruising, ang lugar ay dapat magpahinga, nakataas at may iced.Ang mga sumusuporta sa mga bendahe, balot o tirador ay maaaring magamit upang maprotektahan ang lugar, at ang gamot na anti-namumula ay maaaring makuha upang makontrol ang sakit at pamamaga.Sa ilang mga kaso, maaaring inirerekomenda ang pisikal o trabaho na therapy.

Bago paggamot sa isang bruised pulso ang posibilidad ng bali ay dapat na pinasiyahan, dahil ang isang bali ng pulso ay mangangailangan ng paggamot sa espesyalista at paghahagis.Ang anumang pinsala ay dapat tratuhin sa lalong madaling panahon upang mabawasan ang sakit at pamamaga.Ang pulso ay dapat na itinaas sa itaas ng antas ng puso at nakabalot sa isang malamig na compress.Ang yelo ay dapat na iwanan sa loob ng humigit -kumulang na 20 minuto bago maalis, at maaaring mailagay sa bruised wrist ng hindi bababa sa tatlong beses sa isang araw.Matapos ang mga unang araw kasunod ng pinsala, ang isang mainit na compress ay maaaring magbigay ng kaluwagan sa sakit.

Upang mapanatili ang protektado ng lugar at hindi gumagalaw habang nangyayari ang paggaling, maaaring magamit ang isang bendahe, balot o tirador.Ang pulso ay dapat na balot ng mahigpit ngunit kumportable sa isang nababanat, nakamamanghang pambalot.Para sa mas malubhang kontrobersya, ang isang tirador ay maaaring magbigay ng isang mas komportableng posisyon para sa braso.Ang mga slings ay hindi dapat magsuot ng patuloy na higit sa 10 hanggang 14 araw dahil pinatataas nito ang panganib ng pagbuo ng isang frozen na balikat dahil sa kakulangan ng paggalaw.Magagamit din ang mga komersyal na braces ng pulso, ngunit maaaring payagan ang mga ito ng labis na paggalaw para sa paunang yugto ng pagpapagaling at dapat magkasya na maging epektibo upang maging epektibo.

Para sa banayad hanggang katamtaman na pamamaga at sakit na nagreresulta mula sa isang bruised na pulso, hindi steroid na anti-namumula na gamot, tulad ng naproxen at ibuprofen, ay maaaring makuha.Ang anumang mga katanungan tungkol sa gamot ay dapat na idirekta sa isang parmasyutiko o doktor, at ang gamot ay hindi dapat gamitin nang higit sa isang linggo nang hindi naghahanap ng payo ng isang kwalipikadong medikal na propesyonal.Ang pisikal o trabaho na therapy ay maaaring kailanganin upang makatulong na mabawasan ang pamamaga pati na rin upang ipakita ang mga ehersisyo para sa saklaw, paggalaw at lakas.Ang mga modalidad kabilang ang paraffin wax, ultrasound, yelo, init at whirlpool ay maaaring magamit upang mabawasan ang pamamaga at sakit.

Kadalasan, ang mga bruises sa pulso ay sanhi ng mga contusions matapos ang lugar ay nababalot o kumatok laban sa isang matigas na bagay.Ang mga talamak na sprains o tendinitis mula sa labis na labis na labis o labis na paggamit ng lugar ay maaari ring magresulta sa ilang bruising at pamamaga.Ang bruising ay dapat lutasin sa loob ng dalawang linggo.Kung hindi, ang payo ng isang doktor ay dapat hinahangad na mamuno sa anumang mga napapailalim na mga problema.