Ano ang Dantian?

Ang Dantian ay mga sentro o pintuan para sa Qi, ang lakas ng lakas ng buhay sa tradisyunal na pilosopiya ng Tsino (TCM).Depende sa tiyak na tradisyon, maaaring may tatlo hanggang pito sa mga sentro na ito.Ginagamit ang mga ito sa mga kasanayan tulad ng Qigong, Tai Chi, Silk Reeling, at Acupuncture.

Ang mga sentro ng enerhiya na ito, na kilala rin bilang Dan Tien, ay matatagpuan sa buong katawan.Ang pangunahing isa ay matatagpuan sa tiyan, sa ilalim ng pusod.Ang sentro na ito ay tinatawag ding mas mababang dantian, at ito ang pinakamalakas.

Ang korona ng ulo ay naglalaman ng tuktok na dantian.Ang isang sentro na kilala bilang noo na si Dantian ay nagbabahagi ng isang posisyon sa pituitary gland at ang pangatlong mata ng Hindu.Sa ilalim lamang ng puso malapit sa thymus ay naninirahan sa gitnang Dantian.Sa ilang mga tradisyon, ang mga talampakan ng mga paa ay nagtataglay din ng isang sentro ng enerhiya.

Tulad ng nangyayari sa maraming mga sinaunang tradisyon, maaaring magkakaiba ang mga detalye ng ilang mga konsepto.Depende sa tiyak na tradisyon, ang mga sentro ng enerhiya ng Tsino ay maaaring makasama sa pitong sistema ng Chakra ng Hindu.Sa mga kasong ito, ang mas mababa, ulo, pangatlong mata at puso Dantian ay karaniwang itinuturing pa ring mas mahahalagang sentro.Sa mga kasanayan tulad ng Qigong at Tai Chi, ang mga mag -aaral ay nakatuon sa pakikipagtulungan sa QI sa iniresetang fashions.Kahit na ang parehong mga kasanayan ay nauugnay, maaari silang gumamit ng QI upang makamit ang iba't ibang mga layunin.Ang mga kasanayan sa pagmumuni -muni ay maaaring kasangkot sa Practitioner na humihinga ng QI sa mas mababang Dantian at ilipat ito sa iba pang mga sentro ng enerhiya.Ang isang kaugnay na kasanayan, ang Tai Chi, ay isang martial art at isang gumagalaw na pagmumuni -muni.Nagsusumikap ang mga practitioner na simulan ang mga paggalaw mula sa mas mababang Dantian at upang makontrol ang kanilang QI upang manatiling balanse, nakasentro, at mas malakas.Ang mga paggalaw ay nagsisimula mula sa mas mababang Dantian.Ang bawat kilusan ay dapat na makinis, tuluy -tuloy, at hindi masyadong mabilis o masyadong mabagal.

Ang konsepto ng mga sentro ng enerhiya na ito ay ginagamit sa ilang mga alternatibong kasanayan sa gamot, lalo na ang mga nauugnay sa TCM.Ang mga sentro ng enerhiya na ito ay maaaring magamit bilang mga puntos ng acupuncture.Ang bawat sentro ay may isa o higit pang mga kaukulang puntos, na maaaring mapili upang gamutin ang mga tiyak na karamdaman.

Sa Ingles, ang Dantian ay maaaring kilala ng iba pang mga pangalan.Ang ilang mga karaniwang pagsasalin ay Cinnabar at Red Field, o ang direktang pagsasalin nito, Elixir Field.Maaari rin itong tinukoy bilang tanden.