Bệnh Lumbosacral là gì?

Một chủng Lumbosacral là một tổn thương cho các mô cơ ở lưng dưới.Một chủng thường liên quan đến một hoặc nhiều cơ bắp lớn, được gọi là cơ paraspinal, giúp hỗ trợ cột sống trong khi đi bộ, xoắn, uốn hoặc nâng vật nặng.Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương, một người có thể bị đau nhẹ trong quá trình hoạt động hoặc tìm thấy anh ta hoặc mình hoàn toàn không thể ra khỏi giường.Các chủng và bong gân ở vùng dưới của cột sống là rất phổ biến, và hầu hết những người bị đau thắt lưng cấp tính có thể phục hồi khá nhanh khi nghỉ ngơi, biện pháp khắc phục tại nhà và thuốc giảm đau. Hầu hết các chủng Lumbosacral là kết quả của chấn thương bị cô lậpđến lưng dưới.Các kỹ thuật nâng không đúng cách, chẳng hạn như uốn cong từ thắt lưng thay vì cúi xuống bằng chân, là nguyên nhân phổ biến của chủng Lumbosacral.Một sự sụp đổ hoặc vặn vẹo đột ngột cũng có thể làm mất cột sống và khiến một cơ bắp kéo dài ra ngoài phạm vi chuyển động bình thường của nó.Một chủng cũng có thể xảy ra do lạm dụng quá mức các cơ.Những người tập tạ, máy động lực, nhân viên kho và những người khác uốn cong và nhặt các vật nặng một cách thường xuyên có nguy cơ lạm dụng quá mức.mông.Nỗi đau và cơn đau buồn tẻ có thể không đổi hoặc chỉ đáng chú ý khi các cơ lưng được sử dụng.Thỉnh thoảng, các cơ có thể co giật hoặc co thắt và gây ra những cơn đau đột ngột, sắc bén.Điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nếu đau nhức không đổi và không thể chịu đựng được hoặc nếu sưng xảy ra trong khu vực. Một chủng Lumbosacral nhẹ thường có thể được điều trị tại nhà.Nghỉ ngơi trong vài ngày là yếu tố phục hồi quan trọng nhất để cho cơ bắp thời gian để tự chữa lành.Xen kẽ giữa băng và gói nhiệt giúp giảm bớt các triệu chứng cho nhiều người.Các loại thuốc chống viêm không kê đơn như aspirin và ibuprofen cũng có thể có lợi.Khi mặt sau bắt đầu cảm thấy tốt hơn, thường trong khoảng hai tuần, bạn nên từ từ quay trở lại hoạt động bình thường để tránh làm lại cơ bắp. Khi đau nghiêm trọng, bác sĩ có thể thực hiện kiểm tra thể chất và quét hình ảnhđể hiểu rõ hơn về vấn đề.Anh ta hoặc cô ta có thể kiểm tra các tình trạng nghiêm trọng hơn như gãy xương và rối loạn cột sống tiềm ẩn, và điều trị chúng cho phù hợp.Nếu thiệt hại lớn vắng mặt, bác sĩ thường kê đơn thuốc giảm đau và giải thích tầm quan trọng của việc nghỉ ngơi và chăm sóc tại nhà.Phẫu thuật thường không cần thiết trừ khi cơ và gân xung quanh bị rách hoàn toàn.Bằng cách làm theo các hướng dẫn của các bác sĩ và thực hiện các biện pháp phòng ngừa trong tương lai, một người thường có thể phục hồi hoàn toàn từ chủng Lumbosacral.