Thiền Osho là gì?

Thiền Osho là một loại nghệ thuật thiền định đến từ người đàn ông được gọi là Osho.Đạo sư này đã được phổ biến trong suốt nửa sau của những năm 1900 và đầu thế kỷ hai mươi.Ông được ghi nhận là người dẫn đầu phong trào Rajneesh, và phát triển nhiều khía cạnh của lối sống tập trung vào sự phát triển của con người. Loại thiền cụ thể được gọi là thiền Osho lấy tín hiệu từ các giáo lý trung tâm của Đạo sư.Sách và các tài nguyên khác dành cho loại thiền này mô tả chi tiết nó.Các nhà văn thường sử dụng các từ của OSHO cũng như các yếu tố diễn giải để mô tả đầy đủ hơn cách mà Thiền nghĩ Osho nên hoạt động.Các tín đồ tiếp tục dạy cho nhau các hình thức thiền Osho và các hoạt động khác, để phát triển hơn nữa loại thực hành này, trong khi tôn vinh cuộc sống và giáo lý của Osho.Điều này có sự tương đồng với một ý tưởng chung ở miền đông tư tưởng xoay quanh việc mất một bản ngã.Ở đây, mệnh lệnh của Đạo sư là để ở bên ngoài tâm trí và phân tích nó từ bên ngoài chính nó.Một số người mô tả đây là sự tự nhận thức của người Viking, mặc dù những người khác coi đây là một thuật ngữ quá chung chung để áp dụng.Đây cũng là một ý tưởng cổ điển trong một số triết lý phương Đông.Ý tưởng là những người thực hành thiền OSHO không cần phải, và trên thực tế, không nên phát triển thần chú hoặc cụm từ lặp đi lặp lại để thiền định.Thay vào đó, phong cách thiền của Osho, chỉ liên quan đến việc tập trung tâm trí, và có mặt và nhận thức. Những người đã nghiên cứu thiền Osho đôi khi nói về một ngọn lửa.Ngọn lửa có liên quan đến tâm lý của người đang theo đuổi thiền định.Điều này đi cùng với ý tưởng chung về thiền như một kinh nghiệm định hướng, định hướng. Các chuyên gia về sức khỏe toàn diện từ lâu đã hiểu được những lợi ích tiềm năng của thiền định trên cơ thể vật lý, cũng như tâm trí.Các chiến lược thiền như Thiền OSHO đã được biết là làm giảm huyết áp, chống lại tác động của căng thẳng và thúc đẩy các hoạt động của hệ thần kinh tốt hơn ở nhiều cá nhân.Đạo sư và các tín đồ của ông thường ủng hộ ý tưởng này thông qua các mô tả của họ về các thực hành thiền định và những lợi thế tiềm năng của họ cho những người chấp nhận họ.