Liệu pháp toàn diện là gì?

Liệu pháp tổng thể là một nhánh của y học bổ sung được gọi là y học thay thế.Nói cách khác, những lựa chọn điều trị này không rơi vào thực hành y học thông thường truyền thống.Những kỹ thuật trị liệu này sử dụng các phương pháp thay thế để điều trị toàn bộ cơ thể cho các mục đích điều trị và ngăn ngừa nhiều loại bệnh và chấn thương.

được gọi là trị liệu cho cơ thể, tâm trí và tinh thần;Liệu pháp tổng thể, còn được gọi là CAM - y học bổ sung và thay thế - hỗ trợ lấy lại sự cân bằng về thể chất và năng lượng của cơ thể.Có rất nhiều lựa chọn trị liệu ngoài kia rơi vào tấm chăn trị liệu toàn diện này.Một số ví dụ bao gồm châm cứu, hương liệu và bấm huyệt.Các bác sĩ trị liệu thần kinh cột sống và các nhà trị liệu massage cũng được coi là thực hành toàn diện vì họ thường điều trị nhiều hơn là chỉ có chấn thương hoặc suy yếu. Nhiều kỹ thuật trị liệu toàn diện không được chấp nhận rộng rãi vì họ không thể cung cấp đủ nền tảng khoa học để chứng minh giá trị của họ.Chẳng hạn, liệu pháp thảo dược sử dụng các biện pháp thảo dược để giúp chữa lành cơ thể và lấy lại hoặc duy trì sự cân bằng của cơ thể.Tuy nhiên, liệu pháp thảo dược có thể gây nguy hiểm cho một số người có một số điều kiện hoặc bệnh tật.

Vật lý trị liệu, Pilates và Yoga là phổ biến, được chấp nhận rộng rãi các thực hành trị liệu toàn diện.Những địa điểm trị liệu này sử dụng chuyển động thể chất kết hợp với cơ học cơ thể và kỹ thuật thở phù hợp để tăng sức khỏe tổng thể, và điều trị và ngăn ngừa các bệnh hoặc bệnh tật.Họ cũng cung cấp một con đường an toàn để giảm căng thẳng.Các kỹ thuật như thôi miên và tâm lý trị liệu cũng là các hình thức của liệu pháp CAM được chấp nhận rộng rãi.Những kỹ thuật này thường được sử dụng để hỗ trợ các vấn đề về cảm xúc hoặc tinh thần liên quan đến các quá trình hoặc bệnh tật nhất định.Không có bằng chứng khoa học nào để chứng minh giá trị của họ, nhưng nhiều người lựa chọn các kỹ thuật này vì lợi ích thư giãn của họ.Trong nhiều trường hợp, các loại liệu pháp này không có tác dụng bất lợi đối với sức khỏe tổng thể. Liệu pháp tổng thể đôi khi có thể được sử dụng một cách an toàn khi kết hợp với các thực hành y tế truyền thống.Những hình thức trị liệu này có thể tăng cường sức khỏe tổng thể.Tai Chi, một kỹ thuật võ thuật mềm, ví dụ, có thể cải thiện sức khỏe thể chất bằng cách cung cấp một bài tập thể dục tác động thấp để cải thiện sự cân bằng, linh hoạt và sức mạnh trong khi tăng cường giảm căng thẳng thông qua việc sử dụng các kỹ thuật thở và vận động tập trung.Không được sử dụng trong một số trường hợp nhất định, khi xem xét một cách tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe tổng thể của bạn, điều quan trọng là phải thảo luận về các lựa chọn với bác sĩ chính của bạn.Điều này sẽ đảm bảo có một số liên quan y tế cho chương trình điều trị của bạn.Nó cũng đảm bảo liệu pháp toàn diện của sự lựa chọn sẽ không can thiệp vào giao thức điều trị truyền thống hiện tại của bạn.