Πώς μπορώ να ασχοληθώ με τους τοξικούς συναδέλφους;

Ακόμη και στους πιο αρμονικούς χώρους εργασίας, είναι πιθανό να υπάρχουν ένας ή δύο υπάλληλοι που απειλούν αυτή την αρμονία.Οι τοξικοί συνεργάτες μπορούν να έρθουν με τη μορφή εποπτών, επικεφαλής των τμημάτων, υπαλλήλων γραφείου ή οποιονδήποτε άλλον που έχει ανατεθεί κάποια λειτουργία στο γραφείο ή σε άλλο τόπο των εργασιών.Η εκμάθηση της αναγνώρισης και της αντιμετώπισης των τοξικών συναδέλφων δεν είναι μόνο απαραίτητη για τη διατήρηση της δουλειάς σας, αλλά και για την ειρήνη του μυαλού σας.

Το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση των τοξικών συναδέλφων είναι να μάθουν να τα αναγνωρίζουν.Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό είναι εύκολο στη διαχείριση.Όταν ένας συνεργάτης είναι πολύ φωνητικός για να επικρίνει τις προσπάθειες των άλλων ή προφανώς απολαμβάνει τη διάδοση φήμες, χρειάζεται πολύ λίγα με τον τρόπο της διάκρισης για να συνειδητοποιήσουμε ότι το άτομο είναι μια διχαστική δύναμη στην κατά τα άλλα ευτυχισμένη ομάδα.Ωστόσο, ένας τοξικός συνεργάτης μπορεί να είναι πολύ πιο λεπτός, μερικές φορές με την κάλυψη της κριτικής στην πολυλογία που στην επιφάνεια φαίνεται να μεταφέρει ανησυχία και φροντίδα.Ενώ οι λέξεις μπορεί να είναι γλυκές, το αποτέλεσμα είναι φήμες και υπονοούμενα που μπορούν να υπονομεύσουν τη φήμη και την εμπιστοσύνη των άλλων.Αναζητήστε τα αποτελέσματα των ενεργειών του ατόμου καθώς και τον τρόπο με τον οποίο οι ενέργειες είναι προχωρημένες και θα είναι πολύ πιο εύκολο να προσδιοριστεί ποιος βρίσκεται στη ρίζα της δυσαρέσκειας του χώρου εργασίας., αρχίστε να απομονώσετε τον εαυτό σας από την αντίδραση στις ενέργειες των τοξικών συναδέλφων.Αυτό σημαίνει ότι δεν επιτρέπετε στον εαυτό σας να επηρεαστεί εμφανώς από επικρίσεις και λεπτές barbs που ρίχνονται στο δρόμο σας.Ενώ μπορεί να βράζετε με αγανάκτηση στο εσωτερικό, παραμείνετε ήρεμοι και επαγγελματικοί στο εξωτερικό.Συνειδητοποιήστε ότι τώρα μπορεί να μην είναι η ώρα να αντιμετωπίσετε τον δράστη και να αφήσετε τον εαυτό σας χρόνο να ηρεμήσει.Μετά την ανάκτηση ενός πιο ισορροπημένου πλαισίου μυαλού, θα είναι ευκολότερο να προσδιοριστούν πώς να αντιμετωπίσουμε και να διαχέουμε την κατάσταση, χωρίς να συμβάλλουμε στο πρόβλημα.

Η ενασχόληση με τοξικούς συναδέλφους απαιτεί να προσπαθήσετε να εξετάσετε την κατάσταση ως ένα τρίτο μέρος που δεν εμπλέκεται.Αυτό σας βοηθά να ορίσετε τα δικά σας συναισθήματα στη μία πλευρά και να αξιολογήσετε την κατάσταση με πιο κλινικό τρόπο.Αυτό είναι πραγματικά χρήσιμο, με το ότι μπορεί να παρατηρήσετε μερικές μικρές λεπτομέρειες που σας επιτρέπουν να πάρετε κάποια εικόνα για το γιατί ο συνάδελφος είναι τόσο αρνητικός.Η αποκάλυψη της βασικής αιτίας μπορεί συχνά να διευκολύνει την ανάπτυξη μιας στρατηγικής που ελαχιστοποιεί την αρνητικότητα και ενδεχομένως να βοηθήσει τον συνεργάτη να αλλάξει διαδοχικά τη στάση του και να γίνει μέρος της ομάδας.

Λάβετε υπόψη ότι η αποτυχία να ασχοληθεί με τους τοξικούς συναδέλφους σπάνια εργάζεται.Προσπαθώντας να αγνοήσουμε το πρόβλημα είναι πιο πιθανό να ενθαρρύνει την τοξικότητα, αφού ο συνάδελφος μπορεί να ερμηνεύσει τη σιωπή ως συμφωνία με τις αρνητικές του δηλώσεις και τη συμπεριφορά του.Η αντιμετώπιση του συνεργάτη και η παροχή κάποιου βαθμού αντίστασης είναι μερικές φορές αρκετό για να τον κάνει να αισθάνεται ότι ίσως υπάρχει ένας διαφορετικός τρόπος να δούμε και να κάνουμε πράγματα γύρω από το χώρο εργασίας και να αρχίσουν να αμφισβητούν τις δικές τους αντιλήψεις.Οι συνεργάτες, χρησιμοποιούν πάντα μια προσέγγιση που δεν περιλαμβάνει την επιστροφή φωτιάς.Αντ 'αυτού, ρωτήστε ερωτήσεις που ενθαρρύνουν τον συνάδελφο να σκεφτεί λύσεις στα θέματα που ο ίδιος ο ίδιος.Η ιδέα είναι να αλλάξουμε το επίκεντρο του συνεργάτη από αρνητικές σκέψεις στη συμμετοχή στη δημιουργία ενός καλύτερου εργασιακού περιβάλλοντος.Αυτό μπορεί να έρθει ως κάπως σοκ στην αρχή, και είναι βέβαιο ότι υπάρχει αντίσταση.Με την πάροδο του χρόνου, ζητώντας με συνέπεια τις πληροφορίες σχετικά με το πώς να κάνουν τα πράγματα καλύτερα μπορούν να αρχίσουν να επιφέρουν μικρές αλλά αξιοσημείωτες αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο ο τοξικός συνεργάτης αλληλεπιδρά με άλλους.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, καμία συλλογιστική ή προσπάθεια να μετατρέψει την κακή στάσησε κάτι πιο θετικό θα λειτουργήσει.Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν οι τοξικοί συνεργάτες παίρνουν μεγάλη χαρά για να καταστρέψουν τη φήμη των άλλων.Προετοιμάστε την τεκμηρίωση που σχετίζεται με αυτές τις τοξικές δραστηριότητες και αντιμετωπίστε άμεσα τον δημιουργό.Καταστήστε σαφές ότι αν δεν αλλάξουν τα πράγματα, η δραστηριότητα θα αναφερθεί σε έναν διαχειριστή ή έναν επόπτη που μπορεί να αναλάβει δράση.

Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε οποιαδήποτε εταιρική πολιτική ή υπάρχουσες σχέσεις μεταξύ του τοξικού συνάδελφου και της ανώτερης διοίκησης που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν εναντίον σας.Για παράδειγμα, εάν η αρνητική επιρροή στο χώρο εργασίας συμβαίνει να είναι συγγενής του ιδιοκτήτη της εταιρείας, οι πιθανότητες είναι ότι θα είστε αυτός που είναι πειθαρχημένος και ενδεχομένως τερματισμένος από την απασχόληση.Εάν υπάρχει αυτή η κατάσταση, κρατήστε όσο το δυνατόν πιο ήρεμη ενώ ψάχνετε για απασχόληση αλλού.Η αφαίρεση του εαυτού σας από αυτό το είδος απελπιστικής κατάστασης θα ελαχιστοποιήσει την πίεση στα νεύρα σας και θα σας επιτρέψει να προχωρήσετε σε μια κατάσταση όπου υπάρχει περισσότερες πιθανότητες να είστε ευχαριστημένοι με τον τόπο εργασίας σας.