Bagaimana cara menangani rekan kerja beracun?

Bahkan di tempat kerja yang paling harmonis, kemungkinan ada satu atau dua karyawan yang mengancam harmoni itu.Rekan kerja yang beracun dapat datang dalam bentuk pengawas, kepala departemen, karyawan klerikal, atau siapa pun yang ditugaskan beberapa fungsi di dalam kantor atau tempat bisnis lainnya.Belajar mengenali dan menangani rekan kerja yang beracun tidak hanya penting untuk menjaga pekerjaan Anda, tetapi juga ketenangan pikiran Anda.

Langkah pertama dalam berurusan dengan rekan kerja yang beracun adalah belajar mengenalinya.Dalam beberapa kasus, ini mudah dikelola.Ketika seorang rekan kerja sangat vokal dalam mengkritik upaya orang lain atau jelas -jelas senang menyebarkan rumor, dibutuhkan sangat sedikit dalam cara penegasan untuk menyadari bahwa individu tersebut adalah kekuatan yang memecah belah dalam kelompok yang sebaliknya bahagia.Namun, seorang rekan kerja yang beracun mungkin jauh lebih halus, kadang -kadang dengan menutupi kritik di Verbiage bahwa di permukaan tampaknya menyampaikan keprihatinan dan kepedulian.Sementara kata -katanya mungkin manis, hasilnya adalah desas -desus dan sindiran yang dapat merusak reputasi dan kepercayaan orang lain.Cari hasil dari tindakan individu serta bagaimana tindakan itu dihasut, dan akan lebih mudah untuk menentukan siapa yang merupakan akar dari ketidakpuasan tempat kerja., mulailah mengisolasi diri Anda dari bereaksi terhadap tindakan rekan kerja yang beracun.Ini berarti tidak membiarkan diri Anda terpengaruh oleh kritik dan duri halus yang dilemparkan ke arah Anda.Meskipun Anda mungkin mendidih dengan kemarahan di dalam, tetap tenang dan profesional di luar.Sadarilah bahwa sekarang mungkin bukan waktu untuk menghadapi pelaku, dan memberikan waktu untuk tenang.Setelah mendapatkan kembali kerangka pikiran yang lebih seimbang, akan lebih mudah untuk menentukan bagaimana menghadapi dan meredakan situasi, tanpa berkontribusi pada masalah tersebut.

Berurusan dengan rekan kerja yang beracun mengharuskan Anda mencoba untuk melihat situasi sebagai pihak ketiga yang tidak terlibat.Ini membantu Anda untuk mengatur emosi Anda sendiri ke satu sisi dan menilai situasi dengan cara yang lebih klinis.Ini sebenarnya bermanfaat, karena Anda mungkin melihat beberapa detail kecil yang memungkinkan Anda untuk mendapatkan wawasan mengapa rekan kerja sangat negatif.Mengungkap akar penyebab sering dapat membuatnya lebih mudah untuk mengembangkan strategi yang meminimalkan negativitas dan mungkin membantu rekan kerja secara bertahap mengubah sikapnya dan menjadi bagian dari tim.

Ingatlah bahwa gagal berurusan dengan rekan kerja yang beracun jarang berhasil.Mencoba mengabaikan masalah lebih mungkin untuk mendorong toksisitas, karena rekan kerja dapat menafsirkan keheningan sebagai kesepakatan dengan pernyataan dan perilaku negatifnya.Menghadapi rekan kerja dan dengan demikian memberikan beberapa tingkat perlawanan kadang-kadang cukup untuk membuatnya merasa bahwa mungkin ada cara yang berbeda untuk melihat dan melakukan hal-hal di tempat kerja, dan mulai menantang persepsi mereka sendiri.

Ketika menghadapi beracun beracunRekan kerja, selalu gunakan pendekatan yang tidak melibatkan api yang kembali.Alih-alih, ajukan pertanyaan yang mendorong rekan kerja untuk memikirkan solusi tentang masalah yang ia ajak mengoceh.Idenya adalah untuk mengubah fokus rekan kerja dari pikiran negatif menjadi berpartisipasi dalam penciptaan lingkungan kerja yang lebih baik.Ini mungkin agak mengejutkan pada awalnya, dan pasti ada perlawanan.Seiring waktu, secara konsisten meminta masukan tentang bagaimana membuat segalanya lebih baik dapat mulai membawa perubahan kecil tetapi terlihat dalam bagaimana rekan kerja beracun berinteraksi dengan orang lain.

Dalam beberapa kasus, tidak ada jumlah alasan atau mencoba mengubah sikap buruk yang burukmenjadi sesuatu yang lebih positif akan berhasil.Ini terutama benar ketika rekan kerja beracun mengambil banyak kegembiraan dalam merusak reputasi orang lain.Siapkan dokumentasi yang terkait dengan kegiatan beracun ini dan berhadapan langsung dengan pencetus.Jelaskan bahwa kecuali segalanya berubah, kegiatan akan dilaporkan ke manajer atau pengawas yang dapat mengambil tindakan.

Pastikan Anda mengetahui politik perusahaan atau hubungan yang ada antara rekan kerja beracun dan manajemen atas yang dapat digunakan untuk melawan Anda.Misalnya, jika pengaruh negatif di tempat kerja kebetulan menjadi kerabat dari pemilik perusahaan, kemungkinan Anda akan menjadi orang yang disiplin dan mungkin diberhentikan dari pekerjaan.Jika situasi ini ada, tetaplah setenang mungkin saat Anda mencari pekerjaan di tempat lain.Menghapus diri Anda dari situasi yang tidak ada harapan ini akan meminimalkan ketegangan pada saraf Anda dan memungkinkan Anda untuk beralih ke situasi di mana ada peluang yang lebih baik untuk senang dengan tempat kerja Anda.