Τι είναι το στέλεχος της βουβωνικής χώρας;

Ο τραυματισμός εμφανίζεται όταν οι μύες των προσαγωγών στο άνω, ο εσωτερικός μηρός είναι υπερβολικά τεντωμένοι ή σχισμένοι.Τα άτομα με ήπια στελέχη συχνά αντιμετωπίζουν πόνο, φλεγμονή και πρήξιμο, ενώ τα άτομα με πιο σοβαρούς τραυματισμούς μπορεί να υποφέρουν από έντονο πόνο, μυϊκή δυσκαμψία και αδυναμία να μετακινηθούν.Οι γιατροί συνήθως συνιστούν τα στελέχη των βουβωνών να αντιμετωπίζονται με ανάπαυση, πάγο, θερμότητα, ασκήσεις τέντωμα και φάρμακα για τον πόνο.

Ορισμένες ενέργειες και δραστηριότητες μπορούν να οδηγήσουν σε στέλεχος της βουβωνικής χώρας.Οι μύες των προσαγωγών γίνονται τεταμένοι λόγω της επανάληψης και της τεντωμένης τους κατά τη διάρκεια μιας ή περισσοτέρων ημερών.Ένα στέλεχος της βουβωνικής χώρας μπορεί επίσης να προκύψει από ένα μόνο περιστατικό να τεντώσει τους μυς πέρα από την άνετη σειρά κίνησης τους.Ορισμένα άτομα βιώνουν στελέχη όταν χτυπήθηκαν στο μηρό με ένα βαρύ ή γρήγορα κινούμενο αντικείμενο, όπως ένα μπέιζμπολ.

Τα συμπτώματα ενός στελέχους της βουβωνικής χώρας μπορούν να κυμαίνονται από μέτρια διόγκωση και πόνο έως σοβαρό, εξασθενητικό πόνο.Ένα άτομο με ήπιο στέλεχος, στο οποίο οι μυϊκές ίνες του προσαγωγού είναι τεντωμένο αλλά όχι σχισμένο, συχνά βιώνει μώλωπες, τοπική πρήξιμο και ελαφρά δυσφορία.Τα ήπια στελέχη συνήθως δεν περιορίζουν την ικανότητα ενός ατόμου να συμμετέχει σε τακτική δραστηριότητα.Ένα μέτριο στέλεχος της βουβωνικής χώρας, όπου οι μυϊκές ίνες αρχίζουν να σχίζουν, οδηγεί σε τρυφερότητα, φλεγμονή, πρήξιμο και πόνο όταν περπατάτε ή παίζετε ένα άθλημα.Ένα άτομο που βιώνει σοβαρή σχίσιμο μυϊκών ινών μπορεί να μην είναι σε θέση να περπατήσει ή να σταθεί λόγω σοβαρού πόνου, ακαμψίας και σκοτεινής μώλωπας.

Ένα άτομο που πιστεύει ότι έχει υποστεί ένα στέλεχος της βουβωνικής χώρας μπορεί συνήθως να αντιμετωπίσει τον τραυματισμό στο σπίτι καιΑνακτήστε σε μόλις δύο έως τρεις εβδομάδες.Οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για ένα στέλεχος είναι η ανάπαυση και το φως που εκτείνεται πριν προσπαθήσετε να περπατήσετε.Εναλλακτικά μεταξύ θερμότητας και πακέτων πάγου, ανυψώνοντας το τραυματισμένο πόδι και φορώντας έναν επίδεσμο συμπίεσης μπορεί να μειώσει το πρήξιμο και να επιταχύνει το χρόνο ανάκτησης.Οι πιο σοβαροί τραυματισμοί μπορεί να απαιτούν ταξίδι στο γραφείο του γιατρού, όπου ένας γιατρός μπορεί να εξετάσει το στέλεχος, να συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη φάρμακα και να προτείνει τη φυσική θεραπεία για την ενίσχυση των κατεστραμμένων μυών.Η ανάκαμψη από ένα σοβαρό στέλεχος της βουβωνικής χώρας μπορεί να διαρκέσει έως και τρεις μήνες και η πιθανότητα επαναλαμβανόμενων τραυματισμών είναι υψηλή. Οι αθλητές και οι φυσικοί εργάτες μπορούν να λάβουν αρκετά προληπτικά μέτρα για να μειώσουν τις πιθανότητες ανάπτυξης στελεχών της βουβωνικής χώρας.Τα άτομα μπορούν να εκτελέσουν ασκήσεις τέντωμα πριν ασκήσουν σωματική δραστηριότητα για να ζεσταθούν οι μύες τους.Η ενίσχυση των ασκήσεων, συμπεριλαμβανομένης της άρσης βαρών και των σπριντ, συμβάλλει στη μείωση της πιθανότητας των σχισμένων μυών.