Ποιο είναι το έκτο τσάκρα;

Το έκτο τσάκρα, γνωστό στο Sanskrit ως AJNA, συχνά αναφέρεται συνήθως ως τσάκρα τρίτου ματιού και λέγεται ότι βρίσκεται στο μέτωπο, ακριβώς πάνω από τη μύτη.Σύμφωνα με τους ανθρώπους που ασκούν την Κουνταλίνι και άλλες μορφές γιόγκα, αυτό το τσάκρα είναι το Κέντρο Bodys για πνευματικές ενέργειες που σχετίζονται με την ακριβή αντίληψη, την κατανόηση και την ψυχική οξύτητα.Οι ενέργειες του έκτου τσάκρα λέγεται ότι κρατούν επιρροή στα μάτια, τον εγκέφαλο, την επίποδα και τους αδένες της υπόφυσης.Οι ανισορροπίες ή οι μπλοκαρίσματα σε αυτό το τσάκρα πιστεύεται ότι οδηγούν σε ημικρανίες, απώλεια όρασης, δυσάρεστα όνειρα και μάτια.Οι ασκούμενοι των γιόγκικων τεχνών πιστεύουν ότι η θετική σκέψη, η ψαλμωδία μάντρα και η εκτέλεση ανεστραμμένων και ισορροπημένων γιόγκα θέτει μπορούν να καθαρίσουν τα μπλοκαρίσματα από το έκτο τσάκρα και να εξισορροπήσουν τις ενέργειές του.πάνω από το μυαλό και, κατ 'επέκταση, το ενδοκρινικό σύστημα.Οι ασκούμενοι της γιόγκα συχνά πιστεύουν ότι το μυαλό και το σώμα είναι εγγενώς διασυνδεδεμένοι, έτσι ώστε η ψυχική κατάσταση να έχει τη δύναμη να επηρεάσει τη φυσική κατάσταση.Σύμφωνα με αυτές τις πεποιθήσεις, κάποιος που καλλιεργεί θετικές σκέψεις και ένα ήρεμο, ελεγχόμενο μυαλό μπορεί να είναι πιο πιθανό να απολαύσει καλή σωματική υγεία.

Το τσάκρα τρίτου ματιού πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνη για την ικανότητα να αντιλαμβάνεται και να κατανοεί την πραγματικότητα.Οι διαταραχές στο Τσάκρα τρίτων ματιών πιστεύεται ότι προκαλούν διαταραχές στην αντίληψη και αποσύνδεση από την πραγματικότητα.Οι αρνητικές σκέψεις και τα συναισθήματα, όπως ο φόβος, πιστεύεται ότι προκύπτουν από διαταραχές στην ενεργειακή ισορροπία του έκτου τσάκρα. Πολλοί ασκούμενοι της γιόγκα πιστεύουν ότι η κατάλληλη στάση είναι ζωτικής σημασίας για την εκκαθάριση του έκτου τσάκρα και την εξισορρόπηση των ενεργειών του.Μια ακατάλληλη στάση, στην οποία το κεφάλι επιτρέπεται να προχωρήσει, πιστεύεται ότι συμβάλλει στην απόφραξη του Τσάκρα τρίτου ματιού.Η καλλιέργεια θετικών σκέψεων και πεποιθήσεων λέγεται επίσης ότι είναι πολύ ευεργετική για την κατάλληλη λειτουργία του τσάκρα τρίτου ματιού.Οι επιβεβαιώσεις και τα μάντρα χρησιμοποιώντας το ριζικό ήχο OM λέγεται ότι είναι επωφελείς για την εστίαση των ενεργειών του Τσάκρα τρίτου ματιών. Οι άνθρωποι που ασκούν την Hatha Yoga πιστεύουν συνήθως ότι η ισορροπημένη γιόγκα θέτει μπορεί να ωφελήσει το τσάκρα τρίτου ματιού.Οι θέσεις όπως οι χορευτές θέτουν πιστεύεται ότι βοηθούν στην ηρεμία και να επικεντρωθούν στο μυαλό.Οι ανεστραμμένες θέσεις, όπως θα έπρεπε να θεωρούνται ότι ηρεμούν το μυαλό και ωφελούν το τσάκρα τρίτου ματιού.