Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω το βραδινό πετρέλαιο για την εμμηνόπαυση;

Το Evening Primrose είναι ένα σκούρο πράσινο, φυτό που διαθέτει κίτρινα λουλούδια σε σχήμα τρομπέτας.Πριν από τη σύγχρονη ιατρική, το Evening Primrose ήταν η θεραπεία της επιλογής για τις ανισορροπίες των ορμονών στις γυναίκες, ιδιαίτερα εκείνες που συνδέονται με την εμμηνόπαυση.Αν και έχουν βρεθεί μικρά επιστημονικά στοιχεία που υποστηρίζουν τη χρήση του βραδινού πετρελαίου για την εμμηνόπαυση, εξακολουθεί να συνιστάται από τους βοτανολόγους να ανακουφίσουν τις καυτές αναλαμπές και τη διάθεση.Οι γυναίκες πρέπει να παίρνουν το βράδυ Primrose Oil για εμμηνόπαυση αρκετές φορές την ημέρα, προσαρμόζοντας τη δοσολογία σύμφωνα με τις οδηγίες ενός γιατρού.Μπορεί να ληφθεί σε ένα συμπλήρωμα κάψουλας, με την κουταλιά ή να αναμιχθεί σε τσάι.

Στοιχεία που υποστηρίζουν τη χρήση του βραδινού πετρελαίου Primrose για την εμμηνόπαυση δείχνει τις υψηλές ποσότητες γάμμα-λινολεϊκού οξέος που περιέχεται σε αυτό το βότανο.Ορισμένες γυναίκες της εμμηνόπαυσης δεν μπορούν να μετατρέψουν το λινολεϊκό οξύ που καταναλώνουν σε γάμμα-λινολεϊκό οξύ, το οποίο μπορεί να συμβάλει στην εμμηνόπαυση των συμπτωμάτων.Η κατανάλωση γάμμα-λινολεϊκού οξέος μέσω των συμπληρωμάτων Primrose βραδινής μπορεί να βοηθήσει στην εξισορρόπηση των ορμονών, στην αύξηση της ενέργειας και να βοηθήσει στη διατήρηση της διάθεσης σε ένα ομοιόμορφο επίπεδο.

Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν βραδινό πετρέλαιο για εμμηνόπαυση θα πρέπει συνήθως να λαμβάνουν δύο ή τρεις συμπληρωματικές κάψουλες την ημέρα.Αυτά συνήθως περιέχουν μια προ-μετριασμένη ποσότητα βραδινού πετρελαίου Primrose και είναι πολύ συγκεντρωμένα.Εκείνοι που δεν βλέπουν τα αποτελέσματα αμέσως θα πρέπει να προσπαθήσουν να έχουν υπομονή επειδή τα φυτικά φάρμακα συχνά χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να δείξουν αποτελέσματα από τα συγκεντρωμένα χημικά φάρμακα.Εάν φαίνεται ότι δεν υπάρχουν αλλαγές μετά από περίπου δύο εβδομάδες, οι ασθενείς δεν πρέπει να αυξήσουν τη δοσολογία τους, θα πρέπει να δουν έναν γιατρό αντ 'αυτού.

Πολλές γυναίκες προτιμούν να παίρνουν βραδινό πετρέλαιο για εμμηνόπαυση με τη μορφή τσαγιού.Αυτό συνήθως περιλαμβάνει την προσθήκη μιας κουταλιάς βοτανικού πετρελαίου σε μια κούπα ζεστού νερού.Το τσάι θα πρέπει να είναι απότομο για έως και οκτώ λεπτά και μπορεί να γλυθεί με ζάχαρη, μέλι, σακκάλιο ή νέκταρ αγαύης.Οι ασθενείς πρέπει συνήθως να πίνουν όχι περισσότερο από δύο φλιτζάνια το βράδυ τσάι primrose την ημέρα.Αν και το τσάι είναι λιγότερο συγκεντρωμένο από τις κάψουλες, η δοσολογία είναι μεγαλύτερη και πρέπει να παρακολουθείται προσεκτικά.

Αυτό το φυτικό λάδι μπορεί επίσης να ληφθεί από την κουταλιά.Εκείνοι που δεν τους αρέσουν τα χάπια κατάποσης μπορεί να προτιμούν να παίρνουν μια μικρή κουταλιά ή δύο από το βραδινό πετρέλαιο primrose κάθε μέρα.Συχνά έχει μια ελαφρώς στυπτική, λουλουδάτη γεύση που κάποιοι βρίσκουν ευχάριστη.Οι γυναίκες που παίρνουν το πετρέλαιο θα πρέπει να το μετρήσουν προσεκτικά σε ένα κύπελλο φαρμάκων ή σε ένα κουτάλι μέτρησης για να βεβαιωθούν ότι παίρνουν πάντα τη σωστή δοσολογία.

Όποιος σκέφτεται να χρησιμοποιήσει το βραδινό πετρέλαιο για την εμμηνόπαυση θα πρέπει πρώτα να μιλήσει με έναν γιατρό.Αυτό το βότανο μπορεί να αλληλεπιδράσει με αντιπηκτικά, φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, ορισμένα αντικαταθλιπτικά, φάρμακα σχιζοφρένειας και φάρμακα για επιληπτικές κρίσεις.Οι γυναίκες πρέπει να δώσουν στους γιατρούς τους ή τους βοτανιστές καταλόγους όλων των φαρμάκων που παίρνουν πριν προσπαθήσουν να πάρουν το βράδυ Primrose.