Paano ko magagamit ang langis ng primrose ng gabi para sa menopos?

Ang Evening Primrose ay isang madilim na berde, weedy plant na nagtatampok ng dilaw, hugis-trumpeta na mga bulaklak.Bago ang modernong gamot, ang Evening Primrose ay ang paggamot ng pagpili para sa kawalan ng timbang sa hormone sa mga kababaihan, lalo na ang mga nauugnay sa menopos.Kahit na ang maliit na ebidensya na pang -agham ay natagpuan upang suportahan ang paggamit ng langis ng primrose ng gabi para sa menopos, inirerekomenda pa rin ito ng mga herbalist upang maibsan ang mga mainit na flashes at kalinisan.Ang mga kababaihan ay dapat kumuha ng langis ng primrose ng gabi para sa menopos nang maraming beses sa isang araw, pag -aayos ng dosis ayon sa direksyon ng isang doktor.Maaaring makuha ito sa isang suplemento ng kapsula, sa pamamagitan ng kutsara, o halo -halong sa tsaa.

Ang katibayan na sumusuporta sa paggamit ng langis ng primrose ng gabi para sa menopos ay tumuturo sa mataas na halaga ng gamma-linoleic acid na nilalaman sa halamang gamot na ito.Ang ilang mga kababaihan ng menopausal ay hindi mai-convert ang linoleic acid na kinokonsumo nila sa gamma-linoleic acid, na maaaring mag-ambag sa mga sintomas ng menopos.Ang pagkonsumo ng gamma-linoleic acid sa pamamagitan ng mga suplemento ng primrose sa gabi ay maaaring makatulong sa balanse ng mga hormone, dagdagan ang enerhiya, at makakatulong na mapanatili ang kalagayan sa isang antas.

Ang mga kababaihan na gumagamit ng langis ng primrose ng gabi para sa menopos ay dapat na karaniwang kumuha ng dalawa o tatlong pandagdag na mga kapsula bawat araw.Karaniwan itong naglalaman ng isang pre-sinusukat na halaga ng langis ng primrose ng gabi at napaka-puro.Ang mga hindi nakakakita ng mga resulta kaagad ay dapat subukan na magkaroon ng pasensya dahil ang mga herbal na remedyo ay madalas na mas mahaba upang ipakita ang mga resulta kaysa sa puro na mga gamot sa kemikal.Kung tila walang mga pagbabago pagkatapos ng halos dalawang linggo, ang mga pasyente ay hindi dapat itaas ang kanilang dosis, dapat silang makakita ng isang doktor sa halip.

Mas gusto ng maraming kababaihan ang pagkuha ng langis ng primrose ng gabi para sa menopos sa anyo ng tsaa.Ito ay karaniwang nagsasangkot ng pagdaragdag ng isang kutsara ng herbal na langis sa isang tabo ng mainit na tubig.Ang tsaa ay dapat na matarik hanggang sa walong minuto at maaaring matamis na may asukal, honey, sucralose, o agave nectar.Ang mga pasyente ay dapat na karaniwang uminom ng hindi hihigit sa dalawang tasa ng gabi primrose tea sa isang araw.Kahit na ang tsaa ay hindi gaanong puro kaysa sa mga kapsula, ang dosis ay mas malaki at dapat na maingat na sinusubaybayan.

Ang herbal na langis na ito ay maaari ring makuha ng kutsara.Ang mga hindi nagustuhan ang mga tabletas ng paglunok ay maaaring mas gusto na kumuha ng isang maliit na kutsara o dalawa sa gabi ng primrose na langis bawat araw.Madalas itong may isang bahagyang astringent, floral na lasa na ang ilan ay nakakakita ng kaaya -aya.Ang mga kababaihan na kumukuha ng langis ay dapat sukatin ito nang maingat sa isang tasa ng gamot o sa isang pagsukat ng kutsara upang matiyak na lagi silang nakakakuha ng tamang dosis.

Ang sinumang nag -iisip na gumamit ng langis ng primrose ng gabi para sa menopos ay dapat na makipag -usap muna sa isang doktor.Ang halamang -gamot na ito ay maaaring makipag -ugnay sa mga anticoagulant, gamot sa presyon ng dugo, ilang mga antidepressant, gamot na schizophrenia, at mga gamot para sa mga seizure.Dapat ibigay ng mga kababaihan ang kanilang mga doktor o mga herbalist na listahan ng lahat ng mga gamot na kanilang iniinom bago subukan na kumuha ng primrose sa gabi.