Mit csinál egy fitnesz oktató?

Egy fitnesz oktató megtanítja a hallgatóknak, hogyan lehet az egészségesebb életet élni a jobb testmozgás és étrend révén.Általában elvárják, hogy motiválja őket, és segítsen nekik realisztikus, kölcsönösen elfogadott célok elérésében.Általában oktatást és tanácsadást nyújt a csoportoknak és az egyéneknek is.Egy fitnesz oktatót egykor csak egy egészségügyi klubban vagy tornateremben találtak, vagy személyi edzőként dolgoztak az ügyfelek otthonában.Most különféle környezetekben foglalkoztatható, ideértve a sportképzési létesítményeket és a helyszíni vállalati fitneszközpontokat.

A fitnesz oktatóként való siker elérése érdekében általában az emberi viselkedés alapos megértését és a különböző személyiségtípusok inspirálásának megfelelő megértését igényli.Az oktató általában azt várja el, hogy megértse, hogyan és miért fejlesztették ki minden hallgatója egészségtelen szokásait, és tanácsot adnak a kijavításról.Általában köteles minden ember helyzetét empátiával foglalkozni, és személyre szabott tervvel, hogy segítsen nekik a célok elérésében.A jó hírű fitnesz -oktató hagyományosan várhatóan elősegíti a fitnesz- és táplálkozási programokat, a szakértelme alapján, nem pedig a divatok és a trendek helyett.Diákjainak tiszteletben tartása és az általa eredményezett eredmények hagyományosan javítják hírnevét a fitnesz közösségben.Ez általában magában foglalja a hallgató mérlegelését, a testtömeg értékelését és a problémás területek azonosítását.Az étkezési szokások értékelése szintén az értékelés nélkülözhetetlen része.Az ajánlásokat általában az egyes hallgatók célja és önmotivációja alapján teszik ki.A hallgatói haladás nyomon követése a program szokásos része.Általában különféle szinteken nyújt oktatást koruk és fizikai fitnesz szintjének befogadására.Ha magánházakban dolgozik az egyes ügyfelek számára, akkor az általa javasolt rendszerek általában nagyon személyre szabottak.Jelentős számú munkahely ebben a kategóriában biztosítja a munkahelyi képzést.Egyes régiók oktatóinak tanúsítvánnyal kell rendelkezniük bizonyos gyakorlatok tanítására vagy az egészséggel és a táplálkozással kapcsolatos tanácsadásra.Noha általában nem követelmény, sok fitnesz oktató diplomával rendelkezik az egészségügyi oktatásban, a fizikai fitneszben vagy a kapcsolódó területeken.