Hogyan tudok kezelni a szülési fájdalmat?

Általában természetesen vagy gyógyszeres kezeléssel kezelheti a szülési fájdalmat.A légzési és relaxációs technikákat általában alkalmazzák a nők munkájának kezelésére az összehúzódások fájdalmának és a szülésnek.A kád, a szülési golyó vagy a szülés során történő változó pozíciók használata szintén hasznos lehet a szülési fájdalom kezelésében.A fájdalomcsillapító befecskendezés a szülés korai szakaszában segíthet elég kényelmessé tenni a pihenést.ellenőrzött, mély légzés.Ezt mindkét Lamaze -ban, a népszerű szülési módszerben és a Bradley módszerben használják.Még akkor is, ha gyógyszert tervez a fájdalom kezelése érdekében, a korai összehúzódásokon keresztüli mély lélegzés segíthet abban, hogy kényelmesebbé váljon, amíg készen áll a gyógyszeres kezelésre.Ha drogok használata nélkül tervezi szülni, akkor hasznos lehet szülés nélkül, mélyen lélegezni és ellenőrzött légzés a tolás közben.Ha elvonja magát az összehúzódásoktól, megkönnyítheti, hogy mindegyiket túllépje.Ha partnere, egy családtagja vagy barátja masszírozza a vállát vagy a szülés közben, segíthet sok izomfeszültség enyhítésében, amelyet az összehúzódások okozhatnak, ezáltal korlátozva a fájdalmat.A folyamat nagymértékben csökkentheti a nő által tapasztalt fájdalom mértékét.Miközben a meleg víz nyugtató, ez segíthet a hát és a medencei terület izmainak ellazításában is, ezáltal korlátozva a összehúzódások hatását.A születési labdán való ülés vagy hajlítás, amelyet néha edzőgömbnek is neveznek, szintén segíthetnek a szülés fájdalmának kezelésében.Ha megváltoztatja a pozíciókat mind a összehúzódások között, mind az idő alatt, akkor valószínűleg megtalálja az összehúzódásokat a leginkább elviselhetővé.A séta, ha valaki közel áll a támogatáshoz, szintén hasznos lehet a szülési fájdalom kezelésében.Kimutatták, hogy a szülés közbeni mozgás elősegíti a szülés előrehaladását.Sok esetben ezeket a gyógyszereket nem adják meg a munka későbbi szakaszaiban, mivel ezek mind Ön, mind a baba álmossá válhatnak.Az epidurális, a leggyakoribb fájdalomcsillapító gyógyszer a szülés fájdalmának kezelésére, derekától lecsökkenthet, jelentősen csökkentheti vagy kiküszöböli a kellemetlenséget.Az adagolástól függően előfordulhat, hogy továbbra is járhat epidurálisval, vagy lehet, hogy ágyban kell maradnia.Az aneszteziológus egy tűt helyez a hát alsó részébe, ezáltal folyamatos fájdalomcsillapítást biztosítva.Az epidurálisval ellentétben azonban a gerinc egyetlen lövés, amely a szülés vagy a szülés során elhasználódhat.Mint minden gyógyszernél, a fájdalomcsillapítók, az epidurálisok és a gerincek mind saját kockázataikat hordozzák, bár a legtöbb nő és gyermek számára biztonságosnak tekintik őket.Annak érdekében, hogy növelje a kívánt születési tapasztalat esélyét, beszélje meg az összes szülési fájdalomkezelési lehetőséget az orvosával mind a szülés előtt, mind az alatt.