Hogyan hagyhatom abba az elpirulást?

Ha érdekli az elpirulás leállításának megtanulása, hasznos lehet emlékezni, hogy az elpirulás bizonyos körülmények között fontos célt szolgál.Amikor elpirulunk, másokat tudatosítunk érzéseinkről, hogy megfelelő módon módosítsák viselkedésüket.Az elpirulás segíti az érzelmek kommunikálását, amelyeket túlságosan félhetünk a verbálisan kifejezni.Ahogyan Mark Twain egyszer írta, az ember az egyetlen állat, amely elpirul vagy szüksége van.Az elpirulást gyakran összezavarják a vényköteles gyógyszerek, rosacea, menopauza vagy más rendellenességek mellékhatásai által okozott öblítéssel.A tünetek megbeszélése az orvosával segíthet meghatározni, hogy van -e fizikai oka az elpirulásnak.

Ugyanakkor az a nehézség, hogy megállítsák az elpirulás megállítását, abban rejlik, hogy három különálló probléma merül fel: az elpirulás fizikai reakciója, az elpirulást okozó helyzetek félelme és a zavarodás más emberekre adott reakcióit illetőenelpirul.Alapvetően az elpirulás egy ördögi kör.A zavar és a szorongás elpirul, ám a zavar és a szorongás több elpirulást eredményez.Az elpirulás abbahagyásához meg kell szakítania ezt a mintát.A kutatók szerint azok az emberek, akik túlzottan elpirulnak, irreális elvárásokkal rendelkeznek, hogyan kell viselkedniük társadalmi helyzetekben.Attól tartanak, hogy mások is egy kis hibát gúnyolnak, így szükségtelenül szorongnak és elkezdenek elpirulni.Összehasonlításképpen: a csecsemők és a kisgyermekek, akik még nem fejlesztették ki ezeket az érzéseket a társadalmi interakciókkal kapcsolatban, egyáltalán nem elpirulnak.

A hipnózis egy másik népszerű kezelési lehetőség az elpirulás abbahagyására, bár ez esetleg nem működik minden esetben.Alapvetően a hipnoterápia célja az, hogy segítsen az öntudatlan elméjének újraprogramozásában, hogy abbahagyja az elpirulást.Egy jó hipnoterapeuta szintén segíthet abban, hogy megtanulja magabiztosabbnak érezni magát, csökkentve ezzel a krónikus elpiruláshoz hozzájáruló zavar és szorongást.lehetőség a legsúlyosabb esetekben.Az endoszkópos transzhoracikus szimpatikotómia, az elpirulás leállításához használt műtéti eljárás megköveteli, hogy a szimpatikus idegcsomag egyes részeit rögzítsék, eltávolítsák, levágják vagy megégették.A mellékhatások magukban foglalhatják a pulzusszám és a testhőmérséklet szabályozását, valamint a túlzott izzadást.Ezért a műtétet általában csak olyan betegeknél használják, akik

idiopátiás craniofacialis eritéma

- Botlinging, kevés vagy egyáltalán nem provokáció, amely nem reagál az összes többi kezelési lehetőségre.