Melyek a puffadás és a puffadás leggyakoribb okai?

A puffadás és a puffadás általában annak köszönhető, hogy bizonyos élelmiszerek fogyasztanak, amelyek ismertek, hogy elősegítik a bélgázt.A magas szénhidrát- vagy rosttartalmú ételek fogyasztása bizonyos egyének puffadását és puffadást okozhat.A túl sok levegő nyelése, ami viszont nem megfelelő emésztést okoz, puffadást és puffadást is okozhat.A gastrointestinalis vírus szintén túlzott puffadást okozhat.Még a terhességi puffadás is problémát jelenthet bizonyos egyének számára.

Az olyan ételek, amelyek elősegítik a túlzott gázt, és egyes egyénekben puffadást okoznak, a bab, a lencse, a brokkoli és a brüsszeli hajtások.Bizonyos gyümölcsök, például a nyers alma, az őszibarack és a körte, puffadást és puffadást is okozhatnak.Azok az egyének, akik gyakran rágják a gumit, túlzott gáz- és bél kellemetlenségeket tapasztalhatnak.Annak ismerete, hogy mely ételek okozzák az egyént a leginkább kellemetlenséget, gyakran segít annak eldöntésében, hogy melyiket távolítják el az étrendből.

A szénsavas italok ivása gyakran jelentős bűnös lehet, hogy puffadást és puffadást okozzon sok ember számára.Ezenkívül ezen italok szalmán keresztül történő ivása miatt az egyén lenyelheti a levegőt.Azoknak az egyéneknek, akik gázt és puffadást szenvednek, jó ötlet lehet, ha a buborékokat kiszabadítják, vagy hagyja, hogy a szénsavas ital fogyasztás előtt lapos legyen.

A puffadás és a puffadás másik általános oka az, hogy túl gyorsan eszik, vagy nem alaposan rágja az ételt.A nem megfelelően rágott ételek nehezebbé teszik az emésztést.Az emésztés során gáznyomás vagy fájdalom fordulhat elő.Ezenkívül az étkezés közbeni beszélgetés hozzájárulhat a bél vagy a gyomorgáz tényezőjéhez.

Amikor sok embernek bélvírus alakul ki, akkor a betegségeket kísérő tünetek puffadnak és gáznyomást jelentenek.Ezek a tünetek általában hamarosan elmúlnak, miután az ember felépül a vírusból.A bél paraziták összehúzása hasonló tüneteket is okozhat, bár nem vírus okozhatja őket.A komplikációk ilyen esetekben gyakran súlyosabbak lehetnek.Általában ezeket a tüneteket enyhíthetik a puffadás orvoslási jogorvoslati lehetőségekkel.Vannak olyan termékek is, amelyek segítenek a laktózt tartalmazó ételek emésztésére.A tejtermékek elkerülése teljesen megoldhatja a kérdést, bár sok ember ezt nehezen lehet elérni.Ezen állapotok némelyike olyan gyengítő tüneteket okozhat, amelyeket sok éven át lehet kezelni, vagy akár egy életen át.Az orvosok meghatározhatják, hogy a kezelési módszerek melyik lesz a leghatékonyabb az egyén számára.