Melyek a potenciálisan veszélyes ketózis mellékhatások?

A ketózis akkor fordul elő, amikor a test ketonokat termel, mivel a saját zsírját felhasználja az energiához.Bizonyos étrend, nevezetesen az étrend, amely nagyon alacsony szintű szénhidrátbevitelre szólít fel, kiválthatja ezt a folyamatot.Nem minden egészségügyi szakember ért egyet azzal, hogy a kontrollált étrend által termelt ketonok ártalmasak, de sokan úgy érzik, hogy vannak potenciálisan veszélyes ketózis mellékhatások.Ide tartozhatnak a köszvény, a vesekő és a szerv elégtelenségének lehetősége.A ketoacidózis között bizonyos fokú zavar van, amely egy ellenőrizetlen helyzet, amelyet általában az 1. típusú cukorbetegség és az étrendi ketózis vált ki;Sokan mindkét helyzetre egyszerűen ketózisnak nevezik.Az étrendi ketózisból származó ketonok szintje, amelyet általában alacsony szénhidráttartalmú étrend okozott, viszonylag mérsékelt, összehasonlítva a cukorbetegségből származó ketonok szintjével.A ketoacidózis a ketonszintet tízszer magasabb lehet, mint az étrendi ketózis.A ketonok mennyiségének különbsége nagy különbséget okozhat a ketózis mellékhatásainak figyelembevételekor, mivel a magasabb szintek nagyobb valószínűséggel okoznak problémákat.Ugyanakkor nem minden ketózis mellékhatása állandó vagy veszélyes.Az ideiglenes mellékhatások közé tartozik a gyengeség, a fejfájás, a szédülés és a fáradtság érzése.A székrekedés vagy a hasmenés a szénhidrátok alacsony étrendjéből származhat.Mindezek a hatások általában elhalványulnak, amikor a test alkalmazkodik a szénhidrátok csökkentett szintjéhez és az ebből eredő ketonok növekedéséhez.

A veszélyes ketózis mellékhatásai magukban foglalhatják a szívbetegség vagy a rák fokozott kockázatát, de a Mayo klinika szerint ezeket nem bizonyították.Lehetséges problémák merülnek fel a vesekő vagy más vese- és májproblémák kialakulásával is a vérben lévő toxinok feleslegével kapcsolatban, mivel a test a kiegészítő ketonok kiszűrésére szolgál.A köszvényt, egy másik feltételt, amely a vesefunkcióhoz és a húgysav magas szintjéhez kapcsolódik, néhányan a leggyakoribb ketózis mellékhatások közé tartozik, de úgy tűnik, hogy korlátozott bizonyítékok vannak a kettő összekapcsolására.

Sok kutató szerint, bár aggodalomra ad okot a szélsőséges alacsony szénhidráttartalmú étrend és az étrendi ketózis, a ketózis jelenlétéhez kapcsolódó súlyos problémákat nem feltétlenül a ketózis okozza.Ehelyett a ketózis önmagában is komolyabb problémák, például cukorbetegség eredménye lehet.További hosszú távú vizsgálatokra van szükség a potenciálisan veszélyes ketózis mellékhatásainak tisztázására.