Mi a mandala meditáció?

A mandala meditáció egy olyan meditáció formája, amelyben a mandalát vagy a megjelenítés megkönnyítésére használják a meditáció során, vagy a zavaró tényezők kiküszöbölésére.A mandala, a „Circle” szanszkrit egy olyan kép, amely gyakran kapcsolódik a hinduizmushoz és a buddhizmus egyes formáihoz, amely a legalapvetőbb egy körből áll, amelyben az univerzumot vagy más fogalmakat ábrázoló különféle tervek szemléltetik.A mandalák kifinomultabb formái is megtalálhatók, amelyek magukban foglalják a kör körüli szerkezet stilizált ábrázolását, gyakran kapukkal és egy szimbolikus szent térnek szánt központtal.A Mandala Meditáció az ilyen típusú képeket használja a meditációs folyamat elősegítésére.

A mandala meditáció legfontosabb része gyakran a mandala, amelyet az ember használ.A mandalák sokféle típusa és ábrázolása létezik, és egyre inkább híressé váltak, mivel a tibeti buddhisták bonyolult mandalasok, amelyeket színes homokkal készítettek.Számos mandala meditációban használt mandala számos geometriai alakzatot tartalmaz, például négyzeteket és köröket, amelyekben különféle vonalak készülnek.A mandala külső négyzetének gyakran négy kapuval rendelkezik, mindkét oldalon, számos olyan vonal körül, amelyek hasonlítanak egy labirintus vagy labirintus útjára, amelyben a középpontban lévő kör egy szent teret képvisel.A mandala meditáció a mandalát használja a meditációs folyamat elősegítésére az összes többi inger kiküszöbölésével.Néhány ember számára nehéz lehet a meditáció, mivel ehhez a meditáció megköveteli, hogy tisztítsa meg a tudatos gondolatok és ötletek elméjét.Ez kihívást jelenthet, mivel sok ember véget vethet a fizetendő számlákra, aznap a munkahelyen történt, a futtatáshoz szükséges megbízásokra vagy más gyakorlati kérdésekre.A mandala meditáció használata lehetővé teszi az ember számára, hogy megnézze a mandalát, és felhasználja azt, hogy minden más gondolatot elmozduljon, lehetővé téve a szemének, hogy áthaladjon a képen, és megtisztítsa a gondolatait.A tibeti buddhisták vajrayana vagy tantrikus meditációjából származó meditáció a mandalát megjelenítő eszközként használja.Az ilyen típusú meditáció során a gyakorló egy mandala bonyolult formáit és formáit használja, hogy a Mandala képét valódi térként hozza létre.Ahogy a személy meditál, navigálhat a kapukon és labirintusban, hogy elérje a központot, a béke területét, amelyben közelebb kerülhet a Buddhához és tanításaihoz.Az ilyen típusú mandala -meditációt nehéz lehet elsajátítani, mivel a fókuszt és a koncentrációt igényli, még akkor is, ha kiküszöböli a tudatos gondolatokat az elméből.