Szükségem van talpbetétre a lapos lábakhoz?

Az, hogy szükség van -e talpbetétre a lapos lábakhoz, attól függ, hogy a lapos lábai fájdalmat okoznak -e edzés közben vagy normál tevékenységek során.Azoknak az embereknek, akiknek rugalmas lapos lába van, és akiknek nem szenvednek fájdalmaik, a boka vagy a lábuk, nem igényelnek állapotuk kezelését.Azoknak, akiknek merev lapos lába vagy rugalmas, lapos lábuk van, szükség lehet a cipőjük talpbetétre.Az orvos egyénre szabottabb ajánlást adhat.

Az emberek gyermekkorban általában lábaikban alakulnak ki.Néhányan soha nem tesznek, ami olyan orvosi állapothoz vezet, amelyet pes planusnak neveznek, vagy lapos lábát, amelyben a láb íve mindig érintkezik a talajjal.A láb ívek az öregség részeként is összeomlanak.A lapos lábakat ritkábban a Tarsal Koalíciónak nevezett fájdalmas állapot okozza, amelynek során két vagy több csont a lábakban összeolvad a gyermekkorban.

Sokan, akiknek lapos lába van, ívet képezhet a lábujjukon állva, ami azt jelenti, hogy rugalmas lapos lábuk van.Ezeknek az embereknek nincs szükségük a lapos lábaknál, kivéve, ha állapotuk az alsó végtagjaikban is fájdalmat okoz, miközben járás, futás vagy más fizikai tevékenységek elvégzése közben is fájdalmat okoz.Sok esetben a vény nélkül kapható talpbetétek megfelelő boltív támogatást nyújthatnak.Más embereknek több fájdalomcsillapítást tapasztalhatnak meg, ha az orvos által javasolt egyedi láb orthotikát használnak.Noha a talpbetétek és az ortotikumok nem javítják ki az állapotot, enyhíthetik a kapcsolódó problémákat.lúdtalp.Az ilyen típusú lapos lábfeltételeket gyakran a lábakban és a bokában lévő csontok vagy inak problémája okozza, amelyet röntgen- vagy mágneses rezonancia képalkotó (MRI) kimutattak.Ha merev lapos lábad van, orvosa felírhat pihenést, cipőbetétet, zárójelet vagy akár műtétet.

A lapos lábak talpbetétje rugalmas vagy merev lehet.Gyakran műanyagból, habból, gélből vagy számos más támogató és párnázó anyagból készülnek.A vény nélkül kapható termékek általában olcsóbbak, mint az egyedi ortotikák, amelyek több mint 100 dollárba kerülhetnek.Az emberek, akiknek lapos lába van, pronációt tapasztalhatnak, olyan állapotban, amelyben a boka csontok befelé hajolnak.A sík lábú futók és sportolók gyakran talpbetéteket vagy speciálisan kialakított cipőket használnak annak biztosítása érdekében, hogy ívük elegendő támogatást nyújtson, és megakadályozzák a pronációhoz és a lapos lábakhoz kapcsolódó fájdalmakat.