Mi az a Svédország?

A „Swedana” kifejezést az ajurvédikus orvoslásban használják az izzadással járó kezelések leírására.Sokan kifejezetten egy svédországi kezelésre, a zárt gőzdobozra utalnak.Az Ayurveda -ban a Swedana -t a testből származó felesleges doshák enyhítésére használják, létrehozva az egyensúly állapotát, amely elősegíti az általános egészséget.Azok az emberek, akik nem gyakorolják az Ayurvedát, kihasználhatják a Swedana -kezeléseket is, és úgy gondolják, hogy egészségügyi és szépségápolási előnyeik vannak.Az Ayurveda alapelvei szerint az izzadás toxinokat enged a testből, elősegíti az általános egészséget.Az izzadás felhasználható Dosha vagy testtípus -egyensúlyhiány létrehozására is, különösen akkor, ha olyan gyógynövényekkel kombinálják, amelyek specifikus doshákat céloznak meg.Annak érdekében, hogy a svédországi kezelés hatékony legyen, a gyakorlónak először meg kell értékelnie a beteg Dosha típusát, hogy meghatározzák a gyógynövények legjobb keverékét.

A Swedana számos különféle típusra bontható.Lehet, hogy nedves vagy száraz, enyhe vagy erős, és tűz segítségével vagy anélkül előállítható.A gyakorlat például a Swedana egyik formája, amely nem foglalja magában a tűz használatát, míg a szaunában való ülés egy száraz forma, amelyet a tűz segítségével állítanak elő.Az esettől függően Svédország az egész testet magában foglalhatja, vagy a kezelés csak a test nagyon specifikus részét vonhatja maga után, és a kezelés időtartama változhat.Swedana, amely magában foglal egy gőzdobozt.Az ilyen típusú svédországi testben valaki testét egy dobozba van zárva, amelyet gyógynövény-infúziós gőzzel töltenek be, és a gyógynövények keverékét az ügyfél típusa határozza meg.Az ügyfelek körülbelül fél órán keresztül ülnek a gőzdobozban, mielőtt felszabadulnak.Ez enyhítheti az izomfájdalmakat és a fájdalmakat is, és azok számára, akik az Ayurvedia alapelveit követik, enyhítheti a Doshas egyensúlyhiányát, amely egészségügyi problémákat okozhat.Sokan azt is gondolják, hogy az izzadás segíti a test méregtelenítését. Swedana nem mindenkinek szól.A terhes embereknek el kell kerülniük ezt, csakúgy, mint a vérzavarok, szívbetegségek és szédülés vagy vertigo csapása.Függetlenül attól, hogy Swedanát vállal az egészség, a szépség vagy mindkettő miatt, érdemes először orvoshoz fordulni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az nem ellenjavallt az Ön számára.Az ajurvédikus szakemberek azt is úgy vélik, hogy Svédország veszélyes az emberek számára, akiknek harag vagy féltékenység van.