Apa yang dianggap sebagai detak jantung normal?

Salah satu fungsi tubuh paling sederhana untuk diukur adalah detak jantung atau denyut nadi, yang merupakan berapa kali jantung berdetak per menit.Detak jantung normal, juga disebut laju istirahat, dapat diukur setelah pasien beristirahat selama 10 menit.Faktor -faktor seperti usia, jenis kelamin dan tingkat kebugaran berperan saat menentukan denyut nadi normal seseorang.Namun, biasanya, orang dewasa harus memiliki detak jantung istirahat 60 hingga 100 detak per menit.

Denyut jantung normal untuk janin lebih tinggi dari itu.Gerakan janin dapat meningkatkan detak jantung sementara.Ketika ibu mengalami kontraksi, janin dapat menunjukkan penurunan denyut nadi.Kisaran 120 hingga 160 ketukan per menit dianggap sebagai detak jantung normal saat berada di dalam rahim.Ini dapat menunjukkan bahwa janin tumbuh dengan baik dan tidak dalam kesulitan.

Selama tahun pertama kehidupan, rentang detak jantung normal meluas hingga 100 hingga 160 ketukan per menit.Detak jantung yang sedikit lebih rendah dari 60 hingga 140 adalah tipikal pada anak -anak berusia satu hingga 10 tahun.Penyimpangan dari denyut jantung normal untuk anak -anak dapat disebabkan oleh anemia, demam atau masalah pernapasan.

NORMAL MITE.Atlet sering memiliki pulsa di bawah kisaran ini, dengan apa pun dari 40 hingga 60 ketukan per menit dapat diterima.Namun, jika seseorang bukan atlet yang terlatih dan memiliki detak jantung dalam kisaran ini, itu bisa menunjukkan masalah kesehatan yang serius. Detak jantung istirahat yang khas adalah sama untuk pria dan wanita.Jenis kelamin memang berperan dalam menentukan detak jantung maksimum, yang digunakan untuk memantau intensitas latihan fisik.Untuk menghitung denyut jantung normal untuk pria selama berolahraga, kurangi usia saat ini dari 220. Hasilnya adalah denyut nadi yang harus dia pertahankan saat berolahraga.Kurangi 88 persen dari usia wanita dari 206 untuk menentukan detak jantung maksimumnya. Faktor -faktor seperti aktivitas fisik, stres dan panas ekstrem untuk sementara dapat meningkatkan denyut nadi di atas kisaran normal.Berat badan berlebih, merokok dan penggunaan obat-obatan tertentu dapat menyebabkan peningkatan jangka panjang dalam detak jantung.Peningkatan jangka panjang dalam detak jantung dapat menjadi perhatian, sama seperti detak jantung yang sangat rendah.Pasien yang melihat perubahan yang berkelanjutan atau ekstrem dalam detak jantung mereka harus berkonsultasi dengan dokter mereka sesegera mungkin untuk menyingkirkan masalah kesehatan seperti anemia, infeksi atau penyakit radang.