Ano ang sanhi ng sakit kapag natutulog?

Ang isang tao ay maaaring makaranas ng sakit kapag natutulog para sa iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang pagtulog sa isang kutson na hindi nagbibigay ng wastong suporta o paggamit ng isang unan na hindi sumusuporta sa ulo at leeg nang maayos.Ang mga natutulog sa gilid ay maaari ring makaranas ng sakit sa balikat o braso nang walang tamang suporta at pag -align ng gulugod.Sa ilang mga kaso, ang mga kondisyong medikal tulad ng rheumatoid arthritis at balikat tendinitis ay maaari ring maging sanhi ng sakit kapag natutulog.

Kapag ang isang indibidwal ay nakakaramdam ng higpit o magkasanib na sakit habang natutulog o sa paggising sa umaga, maaaring hindi niya maiugnay ito sa kanyang kutson o unan.Sa maraming mga kaso, gayunpaman, ang isang kutson na sags o isang unan na hindi nagbibigay ng wastong suporta ay maaaring maging sanhi ng pananakit at pananakit.Habang may iba pang mga sanhi ng sakit kapag natutulog, ang pagpapalit ng isang pagod o may sira na kutson o unan ay makakatulong.

Ang isa pang karaniwang sanhi ng sakit habang ang pagtulog ay fibromyalgia.Ang kundisyong ito ay maaaring maging sanhi ng malawak na sakit ng muscoloskeletal, lalo na kung natutulog sa isang posisyon na pinipilit ang presyon sa isang partikular na sensitibong lugar ng katawan.Ang arthritis ay maaari ring maging sanhi ng sakit kapag natutulog, dahil sa mga kasukasuan na nagiging matigas sa panahon ng pinalawig na panahon ng hindi aktibo.

Ang isang sakit sa sakit ay maaaring maging sanhi ng sakit kapag natutulog.Para sa maraming mga indibidwal, tumataas ang presyon ng sinus habang nakahiga.Inirerekomenda ng ilang mga manggagamot na natutulog gamit ang ulo na bahagyang nakataas upang maibsan ang presyon.Para sa maraming mga indibidwal, ang sakit ng ulo ng pag -igting ay maaari ring maging sanhi ng sakit habang natutulog.

Ang ilang mga bata ay nagdurusa mula sa paminsan -minsang mga impeksyon sa tainga, na maaaring magdulot ng sakit sa panahon ng pagtulog.Ang isang tainga ay maaaring maging mas masahol kapag nakahiga, habang tumataas ang likido at presyon.Muli, ang isang paraan upang maiwasan ito ay sa pamamagitan ng pagtaas ng ulo nang bahagya gamit ang isang karagdagang unan.

Para sa maraming mga indibidwal, ang isang sakit ng ngipin ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit kapag natutulog.Habang nakahiga, ang dugo ay dumadaloy nang mas malaya sa ulo, na nagreresulta sa tumitibok na sakit sa lugar ng ngipin o gum.Sa karamihan ng mga kaso, ang nakakakita ng isang dentista ay hindi posible sa mga huling oras ng gabi, at ang ilang mga tao ay nakakahanap ng kaluwagan sa pamamagitan ng paglalagay ng mga unan.

Maraming mga tao ang nagdurusa sa mga leg cramp habang natutulog.Ang sakit sa nocturnal ay madalas na naramdaman sa lugar ng guya o mas mababang bahagi ng binti.Ang kalamnan spasms at sakit ay maaaring maging sanhi ng ilang mga indibidwal na gumising mula sa isang malalim na pagtulog.Sa ilang mga kaso, ang kakulangan sa pag -aalis ng tubig o potasa ay maaaring maging sanhi ng mga leg cramp o sakit sa gabi.Sa ilang mga kaso, ang init o masahe ay maaaring mapawi ang masakit na mga sintomas.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng sakit sa balakang o likod kapag natutulog.Ito ay dahil sa hindi pantay na pamamahagi ng timbang, lalo na sa mga hips, o mas mababang likod.Maraming kababaihan ang nakakahanap ng ginhawa at kaluwagan sa pamamagitan ng paggamit ng isang unan sa katawan sa panahon ng kanilang pagbubuntis.