Ano ang pagkapagod sa diyabetis?

Ang pagkapagod sa diyabetis ay bunga ng pagkakaiba sa asukal sa dugo ng isang tao.Kailangan ng katawan ang insulin ng hormone upang mabago ang glucose, isang uri ng asukal sa dugo, sa enerhiya.Kapag ang katawan ay may kahirapan sa metabolismo, ang asukal ay dumadaloy sa daloy ng dugo bilang hindi nabigong enerhiya.Ito ay nagiging sanhi ng katawan na magkaroon ng isang hindi sapat na dami ng enerhiya, na nagiging sanhi ng pagkapagod.Ang pagkapagod sa diyabetis ay maaaring kapwa sa kaisipan at pisikal at isang maagang babala na tanda ng diyabetis.

Ang mga indibidwal na nagdurusa mula sa pisikal na pagkapagod ay hindi makagalaw ng mga kalamnan tulad ng karaniwang gusto nila.Ang pisikal na pagkapagod ay maaaring umiiral sa mga braso o binti o sa buong buong katawan.Ang isang pisikal na pagod na tao ay kailangang maglagay ng malaking pagsisikap upang makumpleto ang pang -araw -araw na gawain.

Ang pagkapagod sa diyabetis ay maaari ring makaapekto sa isang tao sa pag -iisip.Sa pagkapagod sa pag -iisip, ang isang tao ay palaging pagod at hangad na matulog sa lahat ng oras.Bilang karagdagan sa isang pakiramdam ng pag -aantok, ang pagkapagod sa pag -iisip ay maaaring magresulta sa isang kakulangan ng konsentrasyon.Ang iba pang mga sintomas na madalas na nauugnay sa pagkapagod ng diyabetis ay may kasamang labis na uhaw at gutom, kasama ang pangangailangan na patuloy na pumunta sa banyo, kapansanan sa paningin, at mga inis ng balat.

Ang pagkapagod ay nangyayari sa mga indibidwal na may type 1 diabetes kapag ang pancreas ay hindi makagawa ng anumang insulin.Ang dugo ay naglalaman ng glucose, ngunit ang insulin ay hindi magagamit na dadalhin ng mga cell.Ang mga indibidwal na nagdurusa sa type 2 diabetes ay hindi nakakakuha ng sapat na insulin upang matugunan ang mga pangangailangan ng katawan, na nagdudulot din ng pagkapagod.Ang pagkapagod sa diyabetis ay maaari ring maganap sa pamamagitan ng mga kondisyon kabilang ang labis na katabaan, mga karamdaman sa bato, hypertension, at sakit sa coronary.

Kapag ang antas ng asukal sa dugo ng tao ay mananatiling pare -pareho, ang pakiramdam ng pagkapagod ay bababa.Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa pagkapagod sa diyabetis, may mga pagbabago sa pamumuhay na maaari niyang gawin sa simula ng diyabetis.Ang isang tao ay maaaring magbuhos ng labis na pounds hanggang sa pagdating sa kanyang tamang timbang sa katawan.Iba pang mga pagbabago na maaaring gawin ng isang indibidwal na isama ang pagkain ng isang malusog na diyeta, pag -eehersisyo, at pagkuha ng sapat na pagtulog.Maaari itong isama ang oral na gamot o pag -shot ng insulin.Sa panahon ng mas advanced na mga pagkakataon ng pagkapagod sa diyabetis, ang isang tao ay kailangang magpatuloy na kumain nang maayos, mag -ehersisyo, at makatulog.

Karagdagang mga pamamaraan upang labanan ang pagkapagod ay kasama ang mga diskarte sa pagpapahinga.Ang pagmumuni -muni, paggunita ng mga positibong imahe, at pagsasanay sa mga pagsasanay sa paghinga ay tumutulong sa pagbaba ng mga antas ng stress at pagbaba ng presyon ng dugo.Ang pagpapanatili ng isang positibong pag -uugali at pagtanggap ng mga kondisyon ay maaari ring makatulong upang labanan ang pagkapagod.