Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang sprain at isang pilay?

Ang isang sprain at isang pilay ay parehong menor de edad na pinsala, hindi bali ng mga buto na nakakaapekto sa malambot na tisyu ng mga kalamnan, ligament, at tendon.Ang pagkakaiba sa pagitan ng isang pilay at isang sprain ay ang isang pilay ay isang pinsala sa isang kalamnan o tendon at isang sprain ay nakakaapekto sa ligament tissue.Parehong nangyayari sa mga kasukasuan kung saan ang mga ligament ay kumokonekta sa buto sa buto at ang mga tendon ay kumokonekta sa buto sa mga kalamnan.Karaniwan silang pansamantala, banayad na pinsala na ginagamot nang katulad at mabilis na pagalingin.

Ang isang sprain ay madalas na nangyayari bilang isang resulta ng isang awkward fall, aksidente sa kotse, o pinsala sa palakasan.Nagreresulta ito kapag ang isang kasukasuan ay yanked, baluktot, itulak, pindutin, o biglang biglang, tulad ng epekto ng pagbagsak ng pasulong o ang iyong mga kamay o naka -tackle sa bukid.Ang biglaang paggalaw ay gumagalaw sa kasukasuan sa isang paraan na hindi nangangahulugang ito ay nabaluktot, napunit ang ligament.Maaari kang makakuha ng mga strain sa iyong mas mababang likod sa pamamagitan ng hindi wastong pag -angat ng isang pagkarga, o sa iyong binti mula sa pag -twist ng isang bukung -bukong habang tumatakbo.Ang mga strain ay kolektibong tinutukoy bilang napunit o hinila na kalamnan.Ang mga tuhod, bukung -bukong, balikat, siko, at tuhod ay karaniwang nasugatan sa ganitong paraan.Ang mga sprains at strain ay pinakamahusay na ginagamot sa unang 48 oras sa pamamagitan ng bigas, nangangahulugang pahinga, yelo, compress, at itaas.Ang sprained o pilit na lugar ay hindi dapat ilipat, ngunit dapat na iced, balot at nakataas.Ang mga mainit na paliguan o mga pad ng pag -init ay madalas na ginagamit upang gamutin ang mga sprains ng mga strain.Ang banayad na paggamit ng nasugatan na lugar ay maaari ring magsimula sa oras na ito.Kung ang sakit ay malubha, madalas na inirerekomenda na ang isang anti-namumula o reducer ng sakit, o mag-apply ng isang pangkasalukuyan na analgesic.Sa matinding pinsala, ang isang doktor ay maaaring x-ray ang lugar upang matiyak na walang pinsala sa buto.Ang isang splint o brace ay maaaring magamit upang maiwasan ang pagpapalala ng sensitibong kasukasuan.Minsan, sa paulit-ulit na pinsala, ang pisikal na rehabilitasyon ay nagpapalakas sa mga katabing kalamnan upang maiwasan ang muling pinsala.