Ano ang mga pinaka -epektibong pagsasanay sa therapy sa therapy?

Ang therapy sa pangitain ay isang uri ng therapy na ginamit upang iwasto o pagbutihin ang ilang mga problema sa pangitain.Ang mga pagsasanay sa therapy sa therapy ay karaniwang isinasagawa upang palakasin at sanayin ang mga mata.Ang ilan sa mga pagsasanay na ito ay maaaring gawin upang iwasto ang mga problema tulad ng tamad na mga mata, mga problema sa tagpo, may depekto na binocular vision, at pilay ng mata.Ang mga pagsasanay sa mata ay dapat lamang isagawa tulad ng itinuro ng isang indibidwal na ophthalmologist.

Ang ilan sa mga pinaka -karaniwang pagsasanay sa therapy sa therapy ay ginagamit upang iwasto ang isang kondisyon na kilala bilang amblyopia, o isang tamad na mata.Ang pagsusuot ng isang patch sa normal na mata ay makakatulong na palakasin ang masamang mata, o tamad na mata.Depende sa kalubhaan ng problema, ang mga patch na ito ay karaniwang isinusuot para sa isang tiyak na tagal ng oras bawat araw, o para sa buong araw.Ang ehersisyo na ito ay maaaring tumagal kahit saan mula sa ilang linggo hanggang buwan.Ang mga pagsasanay sa therapy sa therapy na nagpipilit sa isang pasyente na lumipat ng kanyang pokus nang paulit -ulit ay maaaring makatulong sa mga kasong ito.Minsan ang mga ito ay kilala bilang mga push-up ng lapis.Ang pambura ng lapis ay inilalagay sa dulo ng ilong, at ang pasyente ay nakatuon dito.Dahan -dahang pinalawak niya ang kanyang braso upang ilipat ang lapis sa kanyang mukha, ngunit dapat pa rin siyang manatiling nakatuon dito.Kapag ang kanyang braso ay pinalawak, maaari niyang simulan ang paglipat ng lapis pabalik patungo sa kanyang ilong, nakatuon pa rin ito.Ito ay dapat na ulitin ng 20 o 30 beses sa bawat oras na isinasagawa ang ehersisyo.Ang mga indibidwal na may depekto na binocular vision, kung minsan ay tinatawag na stereo vision, ay maaaring makinabang mula sa mga pagsasanay sa therapy sa paningin na gumagamit ng mga larawan ng 3D.Ang mga stereograms pati na rin ang mga imahe ng 3D na nangangailangan ng baso na may iba't ibang mga kulay na lente na makikita ay maaaring makatulong sa mga indibidwal na sanayin ang kanilang mga mata na gamitin ang parehong mga mata.malapit na saklaw para sa mahabang panahon.Inirerekomenda ng ilang mga doktor na nakabitin ang harap na pahina ng isang pahayagan sa isang malayong pader, 6 hanggang 8 talampakan (1.83 hanggang 2.44 metro) ang layo, upang mabawasan ang pilay ng mata.Sa pamamagitan ng pagtingin sa malayo sa malapit na trabaho tuwing madalas at nakatuon sa pahayagan, ang isang indibidwal ay maaaring mabawasan ang kalabo sa kanyang paningin at maiwasan ang pagod na mga mata.