Tâm lý học sức khỏe nghề nghiệp là gì?

Tâm lý học sức khỏe nghề nghiệp (OHP) là một ngành học cụ thể trong lĩnh vực tâm lý học nhằm tạo ra môi trường làm việc lành mạnh cho nhân viên.Là một lĩnh vực kết hợp tâm lý học của con người và khoa học sức khỏe nghề nghiệp, tâm lý sức khỏe nghề nghiệp giúp đảm bảo an toàn thể chất của người lao động, đồng thời tạo ra môi trường làm việc hỗ trợ sức khỏe tâm thần và tâm lý mạnh mẽ.Căng thẳng nghề nghiệp được biết là ảnh hưởng tiêu cực đến tinh thần của nhân viên trong khi đồng thời có tác động tiêu cực đến điểm mấu chốt của công ty.Do đó, các cá nhân chuyên về tâm lý học sức khỏe nghề nghiệp, thường được tư vấn để giảm căng thẳng cho nhân viên trong khi, đồng thời, giảm tần suất của những ngày ốm yếu của nhân viên hoặc giảm khả năng một công ty mất nhân viên do môi trường làm việc không lành mạnh.Là một lĩnh vực nghiên cứu chuyên ngành, các nhà tâm lý học được đào tạo về tâm lý sức khỏe nghề nghiệp được làm quen với sự năng động của hành vi của con người tại nơi làm việc.Một số vấn đề thường phát sinh trong môi trường công việc, chẳng hạn như bắt nạt nơi làm việc, căng thẳng tại nơi làm việc và sự gây hấn tại nơi làm việc bằng cách tư vấn với một chuyên gia tâm lý sức khỏe nghề nghiệp trước khi các vấn đề phát sinh.Tuy nhiên, khi các tình huống như vậy xảy ra, một chuyên gia cũng có thể hữu ích trong việc xác định, nếu có, các yếu tố gây căng thẳng tại nơi làm việc có thể đã dẫn đến xung đột giữa các công nhân.Bên cạnh tư vấn trực tiếp với một chuyên gia OHP, nhiều cuốn sách và hội thảo có sẵn để giúp các công ty hướng dẫn trong việc tạo ra môi trường làm việc tốt hơn.Môi trường không chỉ thu hút nhân viên chất lượng, mà còn giúp cải thiện năng suất tổng thể tại nơi làm việc.Một số cách mà thông tin này có thể được kết hợp vào nơi làm việc có thể bao gồm nhà trẻ tại chỗ cho cha mẹ của trẻ nhỏ, phòng nghỉ của nhân viên có màu sắc rực rỡ, các cơ sở thể dục tại chỗ, các hoạt động giải trí nhóm và thậm chí có thể bao gồm các cơ chế cho phép nhân viênTelecommute trên cơ sở bán thời gian.Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc cung cấp những lợi ích này cho người lao động giúp nhân viên khám phá sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống thoải mái, cũng như giảm căng thẳng tại nơi làm việc đồng thời cải thiện lòng trung thành của nhân viênthủ tục.Các quy tắc liên quan đến an toàn nơi làm việc, công thái học, tổ chức và đạo đức thường được phát triển khi tham khảo ý kiến của các chuyên gia OHP hoặc hướng dẫn bằng văn bản giải quyết các vấn đề này.Di chuyển ngoài nơi làm việc, tâm lý học sức khỏe nghề nghiệp đã hữu ích hơn nữa trong việc phát triển luật liên quan đến các vấn đề như bắt nạt nơi làm việc và phát triển các tiêu chuẩn an toàn tại nơi làm việc chính.