Ano ang Ergophobia?

Ang ergophobia, o ergasiophobia, ay isang pangkalahatang takot sa lugar ng trabaho, o ng mga bagay na nangyayari dito.Ang taong may ergophobia ay marahil ay may kamalayan na siya ay naghihirap mula sa kondisyong ito.Maaaring matakot siya sa pagkawala ng trabaho, hindi magawa ang ilang mga aspeto ng trabaho (tulad ng pagpupulong ng mga deadline o pagbibigay ng mga pagtatanghal), o sa anumang gawain ay maaaring makatagpo ng matinding pagkabalisa.Ang pagkabalisa na ito ay madalas na ipinapakita sa mga tunay na pisikal na sintomas.Maaaring kabilang dito ang profuse sweating, mabilis na tibok ng puso, mabilis na paghinga, pangkalahatang panginginig, tuyong bibig at pag -atake ng gulat.Ang mga malubhang kaso ng ergophobia ay nagpapahina at maaaring gumawa ng pagkumpleto ng anumang uri ng trabaho malapit sa imposible.

Tulad ng anumang uri ng phobia, ang ergophobia ay maaaring nabuo mula sa isang insidente ng trauma sa ilang naunang punto sa buhay ng isang tao.Ang pagkawala ng isang trabaho o pag -alala o pagkawasak para sa hindi magandang gawain sa nakaraan ay maaaring maging isang pares ng mga kadahilanan kung bakit nabuo ng mga tao ang takot na ito.Maraming mga potensyal na sanhi ng traumatiko, at ang mga ito ay maaaring hindi pa nangyari sa lugar ng trabaho.Ang isang tao na nagkaroon ng labis na negatibong karanasan sa paggawa ng mga pagtatanghal sa paaralan ay maaaring bumuo ng ergophobia na partikular na nauugnay sa paggawa ng mga pagtatanghal sa trabaho.Katulad nito, ang mga nakaraang karanasan kung saan ang isang tao ay hindi maaaring matugunan ang mga deadline ay maaaring maging sanhi ng mga pisikal na sintomas ng takot na ito sa kasalukuyan.

?Ang kawalan ng kakayahang magsagawa ng trabaho sa antas ng kakayahang kinakailangan ay maaaring maayos na maglagay ng trabaho sa panganib at mas malamang na mawawala ang isang trabaho.Ito ang dahilan kung bakit napakahalaga para sa mga tao na kilalanin ang karamdaman na ito at makakuha ng diagnosis at paggamot para dito. Ang isang ergophobic ay karaniwang mga diagnose sa sarili, ngunit dapat kumpirmahin ang kanilang "takot sa trabaho" na may isang propesyonal tulad ng isang psychiatrist, psychologist o iba pang lisensyadong tagapayo.Ang gawain ng paggamot pagkatapos ay nagsisimula, at maraming mga paraan upang matugunan ang kondisyong ito.Ang mga tao ay maaaring mangailangan ng gamot upang matulungan ang kalmado na pagkabalisa sa lugar ng trabaho, at maaari rin silang makinabang mula sa ilang mga uri ng therapy.Ang pinakakaraniwan upang gamutin ang kondisyong ito ay ang therapy sa pag -uusap, cognitive behavioral therapy, at desensitization therapy. Sa tatlo na ito, ang huli na dalawa ay karaniwang naisip na pinaka -epektibo.Ang ilang mga mas malalaking lungsod ay nag -aalok din ng therapy sa pangkat, para sa mga nagdurusa sa kondisyong ito.Sa trabaho at oras, maraming may ergophobia ay maaaring gumawa ng bahagyang o buong pagbawi at maaaring magpatuloy sa pagtatrabaho na may mas kaunting gulat at higit na kumpiyansa.Dahil sa gawaing ito ay madalas na isang pangangailangan, kailangang tratuhin ang kundisyong ito ay napakataas, at ang pagkuha ng diagnosis mula sa isang propesyonal ay mahalaga din, dahil maaaring makatulong ito sa mga tagapag -empleyo ng kagubatan mula sa pagtatapos ng mga nagdurusa sa kondisyong ito.