Ano ang koneksyon sa pagitan ng imahe ng katawan at pagkalungkot?

Ang mga pag -aaral ay natagpuan ang isang ugnayan sa pagitan ng hindi magandang imahe ng katawan at kalusugan ng kaisipan, gayunpaman ang sanhi at epekto ng ugnayan sa pagitan ng hindi magandang imahe ng katawan at pagkalungkot ay hindi malinaw.Ang negatibong imahe ng katawan ay maaaring maging isang resulta ng pagkalumbay, at sa kabaligtaran na negatibong imahe ng katawan ay maaaring dagdagan ang damdamin ng pagkalungkot.Ang mga ugnayan sa pagitan ng imahe ng katawan at pagkalungkot ay natagpuan sa mga napakataba na tao pati na rin ang mga nagdurusa sa anorexia at bulimia.Ang ilang mga pag -aaral ay natagpuan ang isang link sa pagitan ng pagdidiyeta at pagkalungkot.Ang imahe ng katawan at damdamin ng pagpapahalaga sa sarili ay partikular na mahina sa mass media na lumilikha ng hindi makatotohanang mga inaasahan tungkol sa hitsura.Dahil ang isa sa mga sintomas ng pagkalumbay ay maaaring maging labis na labis, ang isang nalulumbay na tao ay maaaring maging napakataba.Ang mga napakataba na tao, lalo na ang mga kababaihan, ay mas malamang na magkaroon ng mababang pagpapahalaga sa sarili, ay hindi nasisiyahan sa kanilang hitsura, at pakiramdam na nagkasala.Ang mga damdaming ito ay maaaring humantong sa pagkalumbay.Ang pag -iingat sa lipunan laban sa napakataba ay nag -aambag pati na rin sa pagkabalisa at stress na nadama ng mga labis na timbang na tao.Ang pagkahumaling tungkol sa imahe ng pagkain at katawan ay humahantong sa isang mabisyo na siklo ng mababang pagpapahalaga sa sarili, pagkakasala at pangit na pang-unawa na maaaring maging sanhi ng pagkalungkot.Sa mga kasong ito ang parehong karamdaman sa pagkain at ang pagkalumbay ay dapat tratuhin ng isang propesyonal sa kalusugan ng kaisipan.Lalo na, natagpuan ng mga pag -aaral ang isang koneksyon sa pagdidiyeta at pagtaas ng mga antas ng pagkalungkot.Ang mga diyeta ay madalas na makagambala sa pakikipag -ugnay sa lipunan, at pukawin ang mga damdamin ng pagkakasala.Ang mga diyeta o hindi magandang gawi sa pagdiyeta ay maaari ring humantong sa isang kakulangan ng mga mahahalagang nutrisyon na maaaring makaapekto sa mga antas ng pagkalungkot.Kahit na ang mga taong hindi nalulumbay o nagdurusa sa isang karamdaman sa pagkain ay maaaring mahuhumaling tungkol sa imahe ng katawan.Maraming mga kababaihan pati na rin ang mga kalalakihan ay nakakaramdam ng presyon upang mabuhay hanggang sa mga mithiin na nilikha ng media, at maraming nakakaranas ng mahinang imahe ng katawan at pagkalungkot dahil sa presyur na ito.Natagpuan ng isang pag -aaral na 89% ng mga kababaihan ang nais na mawalan ng timbang.Gayunpaman para sa karamihan ng mga kababaihan, ang idealized na paniwala ng manipis ay isang hindi matamo na layunin na humahantong sa pagkabigo, pagkakasala, ibinaba ang pagpapahalaga sa sarili at maraming beses na pagkalungkot.

Napag -alaman ng pananaliksik na ang mga batang babae na nakakakita ng kanilang mga katawan bilang mga bagay at sumusubok na makamit ang hindi makatotohanang mga mithiin ng manipis ay mas malamang na magdusa mula sa pagkalumbay at maging ang mga damdamin ng pagpapakamatay.Kabilang sa mga babaeng kabataan, ipinakita ng mga survey na 59% ang pakiramdam na sila ay mataba at nais na mawalan ng timbang.Ang mga batang babae na nagsagawa ng matinding pagdidiyeta ay nakatanggap din ng mas mahirap na pagpapakain at kumain ng mas kaunting mga prutas at gulay kaysa sa mga hindi pagdidiyeta, sa gayon ay ikompromiso ang kanilang paglaki at pangkalahatang kalusugan.