Luân xa đầu tiên là gì?

Còn được gọi là luân xa gốc hoặc Muladhara, luân xa đầu tiên là luân xa thấp nhất trên cơ thể, tại căn cứ của Spines.Liên kết với các cá nhân năng lượng thể chất và tình dục, nó cũng biểu thị nhận thức về sự hiện diện vật lý.Để xác định trạng thái của luân xa đầu tiên, cá nhân có thể đánh giá mức độ căng thẳng, sự khó chịu về thể chất tập trung xung quanh các cơ quan sinh sản và chân, và lượng lo lắng đi vào các hoạt động hàng ngày.Màu đỏ có mối liên hệ mạnh mẽ với luân xa đầu tiên.Đá quý đỏ như hồng ngọc, thạch anh hoa hồng và Bloodstones là đại diện cho luân xa và thường được đặt ở phía trước cơ thể nơi cột sống kết thúc để giúp tập trung năng lượng và tăng tác dụng của thiền định và tụng kinh.Luân xa đầu tiên cũng được liên kết với yếu tố trái đất và được cho là được kích hoạt bởi các mùi hương đất như xạ hương, tuyết tùng và các loại gỗ khác.Ở cấp độ cảm xúc, luân xa đầu tiên được liên kết với ý thức về bản sắc của cá nhân.Nó cho phép cá nhân đó hiểu nơi người đó phù hợp với thế giới, cũng như đánh giá cao tổ tiên và những người đến trước.Khi luân xa này ở trong tình trạng cân bằng, cá nhân cảm thấy có căn cứ và có thể đánh giá cao thế giới bên ngoài.Nếu luân xa không hoạt động, cá nhân có thể cảm thấy bị đóng cửa với người khác, xấu hổ về bản thân và không quan tâm đến người khác.Một luân xa hoạt động quá mức có thể dẫn đến sự phong phú không lành mạnh của năng lượng tình dục và bản chất tự phục vụ.Hình thành một liên kết vật lý với trái đất là một trong những cách chính để kích thích luân xa đầu tiên.Khiêu vũ, đi chân trần, chăm sóc cây và cây, hoặc tập yoga đều có thể giúp mở charka này.Khi Luân xa không hoạt động, một cá nhân có thể bị mệt mỏi, yếu đuối, đau đầu và đau khớp cũng như cảm giác đơn độc, không được chăm sóc và không an toàn.Một cá nhân có luân xa đầu tiên hoạt động kém cũng có xu hướng hình thành các chấp trước với tài sản hơn là con người, và tận tụy hơn với tài sản vật chất hơn là cảm xúc và mối quan hệ.Sức khỏe của luân xa đầu tiên là những gì các luân xa khác được xây dựng.Nói chung, để thiền và thay đổi hoạt động của các luân xa khác, luân xa gốc này phải được mở nhưng không hoạt động quá mức.Năng lượng từ mặt đất trước tiên phải đi qua luân xa này trước khi nó tiếp tục với những người khác, làm cho nó trở thành một tiêu điểm quan trọng trong sự cân bằng của cơ thể.